Framgångspodden

Influencern och tv-profilen Penny Parnevik gästar äntligen Framgångspodden! Hon klev in i allas våra hjärtan i och med realityserien Parneviks, är idag en av våra största influencers och har under våren 2020 medverkat i Let’s Dance! Vi pratar om hennes vardag idag som vändes upp och ner när hon förra året blev mamma, om relationen med 17 år äldre Douglas och utmaningarna detta medfört, och hur hennes systers plötsliga cancerbesked påverkat henne. Men vi hinner även avverka massa intressanta mindset-tips, prata om vikten av att vara snäll och reda ut om framtiden väntar i Sverige eller i USA! Det blev ett superhärligt och glatt avsnitt med tjejen full av energi! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Convendum: bit.ly/ConvendumFGPD See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Operasångaren, tv-profilen och debattören Rickard Söderberg och jag hade ett otroligt meningsfullt och levande samtal i Framgångspodden! Han har med sin otroliga röst framfört på scener över hela världen, medverkat i Let’s Dance, Körslaget och flitigt synts och hörts i både radio och tv. Vi pratar givetvis om hans karriär och hur det är att ha ett yrke som berör, men vi går även in på mer personliga ämnen som ligger oss båda varmt om hjärtat såsom, mening, existens, förlåtelse, att komma nära i en relation, vegetarisk kost, tacksamhet och framgång. Dessutom leder Rickard oss in i operans förtrollande värld och lär oss hur vi alla kan leva ut! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Operasångaren, tv-profilen och debattören Rickard Söderberg och jag hade ett otroligt meningsfullt och levande samtal i Framgångspodden! Han har med sin otroliga röst framfört på scener över hela världen, medverkat i Let’s Dance, Körslaget och flitigt synts och hörts i både radio och tv. Vi pratar givetvis om hans karriär och hur det är att ha ett yrke som berör, men vi går även in på mer personliga ämnen som ligger oss båda varmt om hjärtat såsom, mening, existens, förlåtelse, att komma nära i en relation, vegetarisk kost, tacksamhet och framgång. Dessutom leder Rickard oss in i operans förtrollande värld och lär oss hur vi alla kan leva ut! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Relationsproffset, föreläsaren och KBT-terapeuten Jacqueline Joo gästar Framgångspodden och delar med sig av sina bästa råd till alla singlar där ute! Jacqueline syns flitigt i media där ger relationsråd och har sedan 2008 coachat, utbildat och föreläst för tusentals människor! I detta avsnitt djupdyker vi hur man ska gå tillväga för att hitta sin drömpartner och hur man egentligen ska bete sig där ute i dejting-djungeln. Hur ska man agera under en första dejt? Vilka är big NO-NO's om man vill ragga på krogen? Hur dejtar vi med värdighet? Och hur ska man göra om man tappat hoppet om att hitta den rätta? Detta och mycket mer får du svar på i detta kärleksfyllda avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Lexus kampanj: https://www.lexus.se/finance/aktuella-kampanjer/#stod-ditt-favoritforetag See acast.com/privacy for privacy and opt-out inform

Relationsproffset, föreläsaren och KBT-terapeuten Jacqueline Joo gästar Framgångspodden och delar med sig av sina bästa råd till alla singlar där ute! Jacqueline syns flitigt i media där ger relationsråd och har sedan 2008 coachat, utbildat och föreläst för tusentals människor! I detta avsnitt djupdyker vi hur man ska gå tillväga för att hitta sin drömpartner och hur man egentligen ska bete sig där ute i dejting-djungeln. Hur ska man agera under en första dejt? Vilka är big NO-NO's om man vill ragga på krogen? Hur dejtar vi med värdighet? Och hur ska man göra om man tappat hoppet om att hitta den rätta? Detta och mycket mer får du svar på i detta kärleksfyllda avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Lexus kampanj: https://www.lexus.se/finance/aktuella-kampanjer/#stod-ditt-favoritforetag See acast.com/privacy for privacy and opt-out inform

Dags för ännu ett Best Of avsnitt genomsyrat av de bästa tipsen, metoderna och teknikerna för att bli ditt bästa jag. Avsnitten ni kommer få lyssna på är:357. Erik Fernholm – Bli ditt bättre jag357. Erik Fernholm – Vad är framgång i livet?358. Thomas Karlsson – Lärdomen att våga359. Christer Björkman – Tålamod och behärskning359. Christer Björkman – Uppnå dina mål360. Nyamko Sabuni – Man ska alltid sikta högt361. Magdalena Forsberg – Motivation365. Rune Larsson – När det händer, då ska jag366. Rune Larsson – Offer- och fighterattitydTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tränaren, hälsoinspiratören och föreläsaren Måren Nylén höjer ribban för Framgångspodden! Han är bland annat känd som tränaren i Biggest Loser, kommentator i Ninja Warrior, för att han håller kändiseliten i toppform och från scenerna runt om i Sverige. Vi djupdyker i livskvalité och hur vi kan gå tillväga för att skapa just det. Vi pratar om det kända balansbordet, att skapa oss själva, stresshantering och att lokalisera leenden. Dessutom bjuder Mårten på historier från det tidigare livet som stuntman och livvakt, något få vet om. Helt enkelt ett riktigt, riktigt toppenavsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Mårten Nylén: www.martennylen.com AJ Produkter: www.ajprodukter.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tränaren, hälsoinspiratören och föreläsaren Måren Nylén höjer ribban för Framgångspodden! Han är bland annat känd som tränaren i Biggest Loser, kommentator i Ninja Warrior, för att han håller kändiseliten i toppform och från scenerna runt om i Sverige. Vi djupdyker i livskvalité och hur vi kan gå tillväga för att skapa just det. Vi pratar om det kända balansbordet, att skapa oss själva, stresshantering och att lokalisera leenden. Dessutom bjuder Mårten på historier från det tidigare livet som stuntman och livvakt, något få vet om. Helt enkelt ett riktigt, riktigt toppenavsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Mårten Nylén: www.martennylen.com AJ Produkter: www.ajprodukter.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Du är saknad av så många. Jag lärde känna Adam när var 20 år gammal och började jobba som säljare på Mix Megapol. En dag kom han fram till mig: ”Alexander, stort grattis bra jobbat, kan du inte berätta för mig hur du gör för att sälja så bra?”Att Adam kom fram till lilla mig, såg mig, och ville försöka lära sig något av mig kändes otroligt stort. Han såg mig. Men han såg inte bara mig - han var så som person. Han var omtyckt och älskad av alla. Han var rolig och OTROLIGT smart. Han är en sån där person man känner att man bara träffar någon gång i livet. Detta är ett hyllningsavsnitt till honom som spelades in Jan 2019. Han blev alldeles för ung, bara 51 år gammal. Mina tankar går till hans familj och alla som har fått en del av honom i livet och känner en saknad. ❤ Hoppas du gillar avsnittet Kram Alex See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fotografen, entreprenören och profilen Bingo Rimér gästar äntligen Framgångspodden! Efter att ha vuxit upp strax utanför Karlshamn på en bondgård och lagt en lite stökig skolgång bakom sig så bestämde sig Bingo för att flytta till Stockholm. Där började tiden som fotoassistent vilket ledde till att han snart började gå på Bindefelds fester och resten blev historia. Han kom att bli känd som Sveriges hetaste flickfotograf och vi får höra historierna från festerna i Hugh Hefners mansion, om att träffa Donald Trump och om tidningen Moore's galna PR-trick. Men vi går även bredare än så och pratar om kvinnosyner, kosthållning, familjekonstellationer, att vara nöjd med det man har och mycket, mycket annat! Ett otroligt härligt och underhållande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Frilans Finans: https://www.frilansfinans.se/ See acast.com/p

Fotografen, entreprenören och profilen Bingo Rimér gästar äntligen Framgångspodden! Efter att ha vuxit upp strax utanför Karlshamn på en bondgård och lagt en lite stökig skolgång bakom sig så bestämde sig Bingo för att flytta till Stockholm. Där började tiden som fotoassistent vilket ledde till att han snart började gå på Bindefelds fester och resten blev historia. Han kom att bli känd som Sveriges hetaste flickfotograf och vi får höra historierna från festerna i Hugh Hefners mansion, om att träffa Donald Trump och om tidningen Moore's galna PR-trick. Men vi går även bredare än så och pratar om kvinnosyner, kosthållning, familjekonstellationer, att vara nöjd med det man har och mycket, mycket annat! Ett otroligt härligt och underhållande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Frilans Finans: https://www.frilansfinans.se/ See acast.com/p

Stressforskaren och författaren Dan Hasson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och ger oss metoderna för att hantera den stress många av oss har under rådande omständigheter. Vi pratar om hur man ska gå tillväga om man känner just stress för exempelvis sin jobbsituation, familjemedlemmars hälsa, det ekonomiska läget eller samhället i stort. Men vi går också in på stress generellt och pratar om hur det påverkar oss, både psykiskt och fysiskt i kroppen, och hur man ska arbeta med effektiv stresshantering. Helt enkelt ett avsnitt fullproppat med viktiga tekniker för göra sitt liv lite mindre stressigt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Stressforskaren och författaren Dan Hasson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och ger oss metoderna för att hantera den stress många av oss har under rådande omständigheter. Vi pratar om hur man ska gå tillväga om man känner just stress för exempelvis sin jobbsituation, familjemedlemmars hälsa, det ekonomiska läget eller samhället i stort. Men vi går också in på stress generellt och pratar om hur det påverkar oss, både psykiskt och fysiskt i kroppen, och hur man ska arbeta med effektiv stresshantering. Helt enkelt ett avsnitt fullproppat med viktiga tekniker för göra sitt liv lite mindre stressigt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Överläkaren och professorn i infektionssjukdomar vid Uppsala Universitet, Björn Olsen, gästar Framgångspodden och bertättar allt vi behöver veta om pandemier! Han var den första att i Sverige öppet gå ut och säga att COVID-19 skulle bli en pandemi och har flitigt synts i tv och radio de senaste månaderna. Vi går in och pratar historiskt varför pandemier uppstår och benar ut de mest kända såsom Spanska Sjukan och HIV-epidemin, men djupdyker såklart också i coronan. Har Sverige navigerat rätt? Vad kan vi förvänta oss av 2020? Vad hade vi som mänsklighet kunnat göra annorlunda? Detta och mycket, mycket mer i ett otroligt intressant avsnitt med viktiga budskap! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Björn Olsen - "Pandemi: Myterna, fakta, hoten": http://www.norstedts.se/bocker/112824-pandemi AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ See acast.com/p

Överläkaren och professorn i infektionssjukdomar vid Uppsala Universitet, Björn Olsen, gästar Framgångspodden och bertättar allt vi behöver veta om pandemier! Han var den första att i Sverige öppet gå ut och säga att COVID-19 skulle bli en pandemi och har flitigt synts i tv och radio de senaste månaderna. Vi går in och pratar historiskt varför pandemier uppstår och benar ut de mest kända såsom Spanska Sjukan och HIV-epidemin, men djupdyker såklart också i coronan. Har Sverige navigerat rätt? Vad kan vi förvänta oss av 2020? Vad hade vi som mänsklighet kunnat göra annorlunda? Detta och mycket, mycket mer i ett otroligt intressant avsnitt med viktiga budskap! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Björn Olsen - "Pandemi: Myterna, fakta, hoten": http://www.norstedts.se/bocker/112824-pandemi AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ See acast.com/p

Ekonomiprofessorn Micael Dahlén gör comeback i Framgångspodden efter nästan fyra år! I detta avsnitt delar han med sig av sin expertis gällande det ekonomiska läget och konsekvenserna efter COVID-19. Vad är egentligen status för Sveriges ekonomi idag och hur ser planen ut? Hur länge kommer vi att kunna befinna oss i denna ekonomiska situation? Vad blir effekten av massarbetslöshet? Ska man köpa bostad? Hur ska man tänka kring sin ränta? Vad har Micael för tankar kring framtiden? Dessa frågor och många fler får ni svar på i detta oerhört intressanta och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Convendum: bit.ly/ConvendumFGPD See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ultradistanslöparen, föreläsaren och äventyraren Rune Larsson ansågs vara en av de främsta långdistanslöparna i världen på 1980-talet. Totalt har han sprungit över 25.000 mil i sitt liv, vunnit det 245 km långa loppet Sparthatlon tre gånger och hade även svenskt rekord på 100km fram under tjugo års tid. Vi pratar om hela hans karriär med löpningen, visualisering och hur man jobbar mentalt när man vet att man ska springa i ett helt dygn. Dessutom får vi höra skräckhistorierna från när Rune rodde över Atlanten, vikten av att gå sin egen väg och hur orden ”Om det händer, då ska jag…” kan förändra ett liv. Ingen mindre än ett ultra-bra avsnitt med mannen som tycks sakna gränser! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ultradistanslöparen, föreläsaren och äventyraren Rune Larsson ansågs vara en av de främsta långdistanslöparna i världen på 1980-talet. Totalt har han sprungit över 25.000 mil i sitt liv, vunnit det 245 km långa loppet Sparthatlon tre gånger och hade även svenskt rekord på 100km fram under tjugo års tid. Vi pratar om hela hans karriär med löpningen, visualisering och hur man jobbar mentalt när man vet att man ska springa i ett helt dygn. Dessutom får vi höra skräckhistorierna från när Rune rodde över Atlanten, vikten av att gå sin egen väg och hur orden ”Om det händer, då ska jag…” kan förändra ett liv. Ingen mindre än ett ultra-bra avsnitt med mannen som tycks sakna gränser! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Akutläkaren Katrin Hruska gästar detta specialavsnitt i Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om corona-viruset, COVID-19. Vi går igenom allt från virusets ursprung, hur det smittar till hur man som privatperson egentligen bör agera nu. Dessutom fick jag in massor av lyssnarfrågor från som vi betar oss igenom. Vad kan man förvänta sig härnäst i samhället? Hur många kommer att dö? Fungerar ansiktsmasker? Vad har Sverige för strategi? Varför bryr sig alla om coronan men ingen om influensan? Detta och mycket, mycket mer i detta matiga avsnitt som alla bör ta del av! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Akutläkaren Katrin Hruska gästar detta specialavsnitt i Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om corona-viruset, COVID-19. Vi går igenom allt från virusets ursprung, hur det smittar till hur man som privatperson egentligen bör agera nu. Dessutom fick jag in massor av lyssnarfrågor från som vi betar oss igenom. Vad kan man förvänta sig härnäst i samhället? Hur många kommer att dö? Fungerar ansiktsmasker? Vad har Sverige för strategi? Varför bryr sig alla om coronan men ingen om influensan? Detta och mycket, mycket mer i detta matiga avsnitt som alla bör ta del av! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.