Framgångspodden

Professorn och biomedicinska analytikern vid Karolinska Institutet, Matti Sällberg, gästar Framgångspodden och ger oss en update kring vägen till ett coronavaccin. Till vardags leder Matti ett forskarteam som fokuserar på just ett vaccin för COVID-19 och vi pratar om deras arbete och får svaren på de absolut viktigaste frågorna. Hur nära ett vaccin är vi? Hur arbetar olika länder med detta? När kan vi förvänta oss ett vaccin? Fungerar verkligen antikroppstesterna man gör hemma? Hur ser framtiden ut när det gäller pandemier? Detta och mycket mer i ett otroligt matnyttigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Influencern och entreprenören Maja Nilsson Lindelöf gästar äntligen Framgångspodden! Till vardags så har hon hundratusentals som följer henne, hon är ambassadör för UNICEF och håller nu på att bygga sina egna varumärken. Under en kort visit i Stockholm så hann jag få till en intervju då Maja vanligtvis bor i Manchester med sin kille, fotbollsspelaren Victor Nilsson Lindelöf. Vi pratar om att leva ett liv där man ständigt är på språng, om hennes resa från att vara uppvuxen i Västerås och jakten på att hitta rätt till att idag ha landat i sig själv. Dessutom glider vi in på schizofreni, som hennes bror diagnostiserats med, och destruktiva beteenden. Ett otroligt lärorikt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Influencern och entreprenören Maja Nilsson Lindelöf gästar äntligen Framgångspodden! Till vardags så har hon hundratusentals som följer henne, hon är ambassadör för UNICEF och håller nu på att bygga sina egna varumärken. Under en kort visit i Stockholm så hann jag få till en intervju då Maja vanligtvis bor i Manchester med sin kille, fotbollsspelaren Victor Nilsson Lindelöf. Vi pratar om att leva ett liv där man ständigt är på språng, om hennes resa från att vara uppvuxen i Västerås och jakten på att hitta rätt till att idag ha landat i sig själv. Dessutom glider vi in på schizofreni, som hennes bror diagnostiserats med, och destruktiva beteenden. Ett otroligt lärorikt och tankeväckande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out i

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out i

Den kanadensiska författaren, föreläsaren och ledarskapsexperten Robin Sharma bjuder på ett helt otroligt avsnitt i Framgångspodden! Han är mannen bakom den hyllade bestsellern ”Munken som sålde sin Ferrari” som sålt i över 15 miljoner ex, han har coachat CEOs från några av världens största bolag och har dessutom blivit utsedd till en av världens topp fem ledarskapsexperter. Vi tittar närmare på innehållet och budskapen i hans senaste bok, ”The 5 am Club” – om hur vi kan optimera vår kropp och våra tankar genom några enkla metoder varje morgon! Dessutom pratar vi om hur man kan förändra Corona-situationen till något positivt, hur man ska hantera haters, boosta sin kreativitet och skapa nya vanor! Ett avsnitt som kan förändra ditt liv! Tusen tack för att du lyssnar!The Canadian author, lecturer and leadership expert Robin Sharma gives us an incredible episode of Framgångspodden! He is the man behind the bestselling book “The munk who sold his Ferrari” that’s sold over 15 million copies, he has coached CEOs fro

Ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren Micael Dahlen gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! I tidigare avsnitt har vi pratat om alla galna projekt Micael haft för sig (som att intervjua seriemördare) och hur vår ekonomi påverkas av Coronan, men i detta avsnitt djupdyker vi i ett annat av hans områden – lycka! Vi pratar om vad forskning säger om lycka och vad vi faktiskt blir lyckliga av, varför det är bra att ha sex på måndagar och vikten av att förlåta sig själv. Dessutom berättar Micael varför vi ska välja våra föräldrar med omsorg och Alex kommer ut som farmor! Det blev ett väldigt innehållsrikt och underhållande avsnitt med allas vår favoritprofessor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren Micael Dahlen gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! I tidigare avsnitt har vi pratat om alla galna projekt Micael haft för sig (som att intervjua seriemördare) och hur vår ekonomi påverkas av Coronan, men i detta avsnitt djupdyker vi i ett annat av hans områden – lycka! Vi pratar om vad forskning säger om lycka och vad vi faktiskt blir lyckliga av, varför det är bra att ha sex på måndagar och vikten av att förlåta sig själv. Dessutom berättar Micael varför vi ska välja våra föräldrar med omsorg och Alex kommer ut som farmor! Det blev ett väldigt innehållsrikt och underhållande avsnitt med allas vår favoritprofessor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Förre ishockeystjärnan och numera entreprenören Börje Salming slår sig äntligen ner i Framgångspodden! Han räknas som en av de främsta ishockeyspelarna genom tiderna och den första svensken att bli invald i ’Hockey Hall of Fame’. Han var känd som nummer 21 i Toronto, tog två SM guld med Brynäs och spelade inte mindre än 46 landskamper med Tre Kronor. Vi pratar om hans otroliga resa och tiden som en av de absolut största, om alla de galna skador han tagit på sig genom åren och tiden efter som entreprenör. Men vi pratar också om hur det är att som man behöva hålla sina känslor på insidan, ödmjukhet och att födas på nytt. Ett helt exceptionellt bra avsnitt med en äkta legendar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter: www.ajprodukter.se Boka Börje Salming: https://saj.se/project/borje-salming/ Salming: https://salming.com/sv-se/start See

Förre ishockeystjärnan och numera entreprenören Börje Salming slår sig äntligen ner i Framgångspodden! Han räknas som en av de främsta ishockeyspelarna genom tiderna och den första svensken att bli invald i ’Hockey Hall of Fame’. Han var känd som nummer 21 i Toronto, tog två SM guld med Brynäs och spelade inte mindre än 46 landskamper med Tre Kronor. Vi pratar om hans otroliga resa och tiden som en av de absolut största, om alla de galna skador han tagit på sig genom åren och tiden efter som entreprenör. Men vi pratar också om hur det är att som man behöva hålla sina känslor på insidan, ödmjukhet och att födas på nytt. Ett helt exceptionellt bra avsnitt med en äkta legendar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter: www.ajprodukter.se Boka Börje Salming: https://saj.se/project/borje-salming/ Salming: https://salming.com/sv-se/start See

Då var det dags för ett nytt genomtänkt Best Of-avsnitt där vi plockat ut de bästa teknikerna, metoderna och tankarna kring återhämtning! Det är så viktigt att prioritera sig själv ibland, ta ett steg tillbaka och hitta lugnet i sig själv. Just därför kommer ni detta avsnitt att få lyssna på:157. Kay Pollak – Hitta glädje och återhämtning214. Isabella Löwengrip – Mindfulness95. Olof Röhlander – Ögonblick av njutning94. Olof Röhlander – Njut som ditt husdjur122. Shervin Razani – Hitta lugnet108. Lena Apler – Mindfulness och lugn125. Tina Thörner – Bemöta negativitet200. Yoga Girl – Närvaro216. John Axelsson – Om du inte kan sova153. Mårten Nylén – Balansbordet286. Katarina Gospic – Varför det är viktigt att andas rätt322. Annelie Pompe – Andas på rätt sättTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out informat

Kvinnorättsaktivisten och debattören Maria Rashidi gästar Framgångspodden med sin starka historia. Uppvuxen i Iran kom hon hit 1987 med sina tre barn, och strax därpå även hennes man. Åren som följde kom att bli helvetesår med en kontrollerande man som misshandlade henne både psykiskt och fysiskt, och Maria ansökte tillslut om skilsmässa. Kort därefter utsattes Maria för en syraattack, ett dåd beställt av hennes man, som allvarligt skadade hennes ansikte och som krävt över 100 operationer för att rädda. Vi går in på denna smärtsamma historia, konsekvenserna av hedersrelaterat våld och vad vi i samhället kan göra för att arbeta mot detta. Du kan även ta del av hennes historia i boken ”Bränd Frihet” eller kontakta Maria via ”Kvinnors Rätt” där hon även är ordförande. Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Kvinnors Rätt: http://kvinnorsratt.se/ See acast.com/privacy for privacy

Kvinnorättsaktivisten och debattören Maria Rashidi gästar Framgångspodden med sin starka historia. Uppvuxen i Iran kom hon hit 1987 med sina tre barn, och strax därpå även hennes man. Åren som följde kom att bli helvetesår med en kontrollerande man som misshandlade henne både psykiskt och fysiskt, och Maria ansökte tillslut om skilsmässa. Kort därefter utsattes Maria för en syraattack, ett dåd beställt av hennes man, som allvarligt skadade hennes ansikte och som krävt över 100 operationer för att rädda. Vi går in på denna smärtsamma historia, konsekvenserna av hedersrelaterat våld och vad vi i samhället kan göra för att arbeta mot detta. Du kan även ta del av hennes historia i boken ”Bränd Frihet” eller kontakta Maria via ”Kvinnors Rätt” där hon även är ordförande. Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Kvinnors Rätt: http://kvinnorsratt.se/ See acast.com/privacy for privacy

Entreprenören och min gamle vän Fredrik Jung Abbou ger oss ett riktigt vasst avsnitt i Framgångspodden! Han är grundare till inte mindre än två unicorns, Lendo och KRY, två företag värderade till över en miljard dollar och har en lång historia av entreprenörskap och investeringar. Vi startar podden med att reda ut ett gammalt gnabb oss två emellan som gjorde att vi blev varandras värsta konkurrenter. Men vi går sen snabbt inpå Fredriks resa, hur han skapat dessa jättar till företag, hans fyra tips för att lyckas som entreprenör och vilken roll det är entreprenörer kan fylla för att göra världen lite bättre. Dessutom får vi höra historien om hur Fredrik råkade ta på porr på ett viktigt bankmöte... Helt enkelt ett otroligt lärorikt, underhållande och stundvis provoceerande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Norrsken: https://www.norrsk

Entreprenören och min gamle vän Fredrik Jung Abbou ger oss ett riktigt vasst avsnitt i Framgångspodden! Han är grundare till inte mindre än två unicorns, Lendo och KRY, två företag värderade till över en miljard dollar och har en lång historia av entreprenörskap och investeringar. Vi startar podden med att reda ut ett gammalt gnabb oss två emellan som gjorde att vi blev varandras värsta konkurrenter. Men vi går sen snabbt inpå Fredriks resa, hur han skapat dessa jättar till företag, hans fyra tips för att lyckas som entreprenör och vilken roll det är entreprenörer kan fylla för att göra världen lite bättre. Dessutom får vi höra historien om hur Fredrik råkade ta på porr på ett viktigt bankmöte... Helt enkelt ett otroligt lärorikt, underhållande och stundvis provoceerande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Norrsken: https://www.norrsk

Influencern och tv-profilen Penny Parnevik gästar äntligen Framgångspodden! Hon klev in i allas våra hjärtan i och med realityserien Parneviks, är idag en av våra största influencers och har under våren 2020 medverkat i Let’s Dance! Vi pratar om hennes vardag idag som vändes upp och ner när hon förra året blev mamma, om relationen med 17 år äldre Douglas och utmaningarna detta medfört, och hur hennes systers plötsliga cancerbesked påverkat henne. Men vi hinner även avverka massa intressanta mindset-tips, prata om vikten av att vara snäll och reda ut om framtiden väntar i Sverige eller i USA! Det blev ett superhärligt och glatt avsnitt med tjejen full av energi! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Convendum: bit.ly/ConvendumFGPD See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.