Framgångspodden

Företagsledaren Caroline Farberger gästar Framgångspodden och visar oss vad mod verkligen är. Hon är idag VD för ICA Försäkringar och är den första näringslivschefen att genomgå en könskorrigering och öppet berätta om processen.Vi får höra om hennes livsberättelse och om beslutat att vid 50 års ålder ta steget att gå från man till kvinna. Vi pratar om hur hon under en lång tid inte kände hur hon passade in i samhällets normer, könsdysforin och om dagen hennes fru frågade om hon egentligen ville vara kvinna. Caroline öppnar också upp sig om den process hon genomgått med sin könskorrigering, med hormonbehandlingar, operationer och nya insikter om jämställdhet. Dessutom ger hon sina bästa tips för att lyckas i karriären såväl som i livet. En spännande livshistoria om att hitta sig själv och våga ta steget. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I sa

Före detta utförsåkaren Frida Hansdotter gästar Framgångspodden och lär oss hur man blir världsbäst! Hon har tävlat i såväl slalom som storslalom, och har tagit hem inte mindre än 35 pallplatser med både ett OS-guld och ett VM-guld inräknat! Hon har dessutom kommit tvåa i Mästarnas mästare 2020. Vi pratar givetvis om hennes otroliga resa till att ta sig till den absoluta toppen och det mindset som krävts. Vi pratar om tvångstankarna som kommit inför ett lopp, om turtrosor och hur mycket det är som sitter i huvudet för att nå sina mål. Dessutom pratar vi om uppoffringar, lärdomar längst vägen och hur livet ser ut nu när skidorna lagts på hyllan. Ett riktigt häftigt avsnitt med en riktig mästare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med i A Good Company: https://agood.com I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb

Före detta utförsåkaren Frida Hansdotter gästar Framgångspodden och lär oss hur man blir världsbäst! Hon har tävlat i såväl slalom som storslalom, och har tagit hem inte mindre än 35 pallplatser med både ett OS-guld och ett VM-guld inräknat! Hon har dessutom kommit tvåa i Mästarnas mästare 2020. Vi pratar givetvis om hennes otroliga resa till att ta sig till den absoluta toppen och det mindset som krävts. Vi pratar om tvångstankarna som kommit inför ett lopp, om turtrosor och hur mycket det är som sitter i huvudet för att nå sina mål. Dessutom pratar vi om uppoffringar, lärdomar längst vägen och hur livet ser ut nu när skidorna lagts på hyllan. Ett riktigt häftigt avsnitt med en riktig mästare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med i A Good Company: https://agood.com I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb

Då var det dags för ett nytt fullspäckat Best Of-avsnitt! Denna gång har vi plockat ut de allra bästa tankarna och kunskaperna om hur vi genom att förstå vårt psyke och kropp kan må bättre! Avsnitten ni får lyssna på är: 332. Wim Hof – Starta dagen med andningsövning343. Alexander Rozental – Vikten av att säga nej353. Food Pharmacy – Allt om tarmfloran353. Food Pharmacy – Periodisk fasta345. Katarina Blom – Psykologiskt immunförsvar344. Kristin Kaspersen – Morgonrutinen sätter dagen344. Kristin Kaspersen – Att välja sina tankarBeställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/jobba-med-oss See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Före detta fotbollsproffset Magnus Hedman gästar Framgångspodden och tar oss med på sin minst sagt känslostarka resa! Han var under 7 års en av världens bästa fotbollsspelare när han spelade i svenska landslaget och topplag som Celtic och Chelsea i England. Men på insidan var det inte lika ljust. Vi får lyssna på historien om målvakten som i ung ålder blev sexuellt utnyttjad och som kom att täppa igen hålet i bröstet genom att bli ett fotbollsproffs. Men när karriären tog slut blev det istället alkohol och tunga droger som fick dämpa känslorna. Vi får höra om när tiden var som mörkast, när han var ett kliv från att avsluta sitt liv, men också om vägen ur problematiken och hur Magnus idag hjälper andra. Hör historien om mannen som tog sig upp till toppen, gick ner i helvetet och kom tillbaka. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete me

Före detta fotbollsproffset Magnus Hedman gästar Framgångspodden och tar oss med på sin minst sagt känslostarka resa! Han var under 7 års en av världens bästa fotbollsspelare när han spelade i svenska landslaget och topplag som Celtic och Chelsea i England. Men på insidan var det inte lika ljust. Vi får lyssna på historien om målvakten som i ung ålder blev sexuellt utnyttjad och som kom att täppa igen hålet i bröstet genom att bli ett fotbollsproffs. Men när karriären tog slut blev det istället alkohol och tunga droger som fick dämpa känslorna. Vi får höra om när tiden var som mörkast, när han var ett kliv från att avsluta sitt liv, men också om vägen ur problematiken och hur Magnus idag hjälper andra. Hör historien om mannen som tog sig upp till toppen, gick ner i helvetet och kom tillbaka. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete me

Relationsproffset, föreläsaren och KBT-terapeuten Jacqueline Joo gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och delar denna gång med sig av alla sina tips och tankar för att skapa ett lyckligt förhållande! Jacqueline syns till vardags flitigt i media där hon ger relationsråd och har sedan 2008 coachat, utbildat och föreläst för tusentals människor! Vi djupdyker i de viktigaste frågorna för att skapa ett förhållande som håller i längden. Hur ska man egentligen få till en öppen dialog och kommunikation i sitt förhållande? Hur ska man hantera förväntningar och konflikter? Hur skapar man ett sexliv som båda parter är nöjda med? Hur ska man som par lägga upp sin ekonomi och är otrohet verkligen en konsekvens av ett olyckligt förhållande? Allt detta och massor av annat får vi svar på av ett tvättäkta relationsproffs! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspod

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: ww

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: ww

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnitt

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnitt

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

.Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-d

Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-de

Före detta golfproffset Annika Sörenstam gästar Framgångspodden och berättar om livet som en av de främsta kvinnliga golfspelarna genom tiderna. Hon har tagit hem hela 72 segrar på den amerikanska proffstouren, hon har totalt tio Majors, vunnit Jerringpriset och fått medalj av Sveriges konung. Vi ringde hem till henne i USA där hon nu bor och pratade om hennes fantastiska karriär, det mindset som krävts för att ta henne till toppen och de uppoffringar som kommer med det. Dessutom får vi höra om vänskapen med Donald Trump, hur hon som ung spelade sämre för att hon inte ville hålla vinnartal och om det viktigaste beslut hon tagit i karriären. Helt enkelt ett avsnitt med en riktig legendar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter - Balansstol Back App: https://www.ajprodukter.se/kontorsmobler/aktivt-kontor/balansstol/29056520-19453353.w

I detta Best Of-avsnitt har vi plockat ut de allra bästa historierna från Framgångspoddens alla gäster. Hur var det egentligen deras resa startade och vilka lärdomar har de tagit med sig? Avsnitten ni får lyssna på är: 392. Björn Natthiko Lindeblad – Fatta beslut när du är beslutsför137. Andra Farhad – Vägen in på börsen190. Annie Lööf – Hur hon blev partiledare111. Carl Pei – Entreprenör redan som liten359. Christer Björkman – Resan in i Melodifestivalen96. Carolina Neurath – Våga ta för dig249. Erik Gatenholm – Att skapa ett miljardbolag281. Håkan Lans – Färggrafikens fader65. Johan Staël von Holstein – Den som gapar efter mycket, får ofta hela stycket303. Johan Waller – Miljardbolaget utan chefer51. Said Esmaeilzadeh & Ashkan Pouya – En lyckosam slump89. Thomas di Leva – Början på musikkarriären288. Therese Lindgren – Sveriges största influencer124. Per Holknekt – Var lite, lite sämreTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/a

Den oberoende journalisten Joakim Lamotte ger oss en inblick i hur en vardag fylld av hot ser ut och känns. Han delar med sig av sina tankar om hans journalistik, strävan och värderingar. Vi får följa med från Joakims perspektiv, den där dagen i Rosengård då han bestämde sig för att åka dit trotts att han var osäker på om han någonsin skulle komma hem igen eller inte.. Han delar också med sig av sina tankar kring Sveriges invandringspolitik, svenskars passivitet och rädslor. Tack för att ni lyssnar!Dokumentären Joakim tipsade om: https://www.imdb.com/title/tt0117293/Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Den oberoende journalisten Joakim Lamotte ger oss en inblick i hur en vardag fylld av hot ser ut och känns. Han delar med sig av sina tankar om hans journalistik, strävan och värderingar. Vi får följa med från Joakims perspektiv, den där dagen i Rosengård då han bestämde sig för att åka dit trotts att han var osäker på om han någonsin skulle komma hem igen eller inte.. Han delar också med sig av sina tankar kring Sveriges invandringspolitik, svenskars passivitet och rädslor. Tack för att ni lyssnar!Dokumentären Joakim tipsade om: https://www.imdb.com/title/tt0117293/Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Professorn, överläkaren och livsstilsforskaren Mai-Lis Hellénius lär oss allt om hur vi kan få ett långt och friskt liv i detta otroliga avsnitt! Hon har skrivit ett gäng böcker om kost och hälsa, föreläst i många år och även synts som expert ibland annat Gomorron Sverige och Nyhetsmorgon. Vi försöker helt enkelt besvara fråga, hur lever vi länge och hur håller vi oss friska under tiden? Vi pratar om hur farligt det är med stillasittande och vad det faktiskt gör med kroppen, vad forskningen säger om rätt kosthållning och hur stress påverkar vår hjärna. Dessutom diskuterar vi hälsosam träning, varför stora lår är bra och allt annat som är bra att känna till för att bli 100 år gammal! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Framgångspodden VIP: https://www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP/ Convendum: https://convendum.se/sv/ See acast.com/priv