3 lados da corrida

Entenda como se adaptar a treinos, rotina, acessórios e alimentação diferente.

Bons modos, educação e postura para ter ou manter o ambiente da corrida mais harmônico e receptivo para todos os praticantes.

Como analisamos a ação para Eliud Kipchoge correr abaixo das 2h a maratona e o recorde feminino que foi quebrado na maratona de Chicago

Rivalidade existe e pode ser benéfica, basta entender como, onde e quando ela pode existir.

Papo aberto sobre mercado de corrida, assessoria esportiva, influenciadores e muito mais.

Conhecendo e entendendo este mundo que é grande, pouco explorado e muito desejado pelos pais corredores.

Entenda sobre o treinamento para meia maratona, os cuidados e como ter mais resultados.

Entendendo o que está cada vez mais presente entre os amadores.

Bate papo com o corredor e apresentador do programa fôlego da rádio Bandeirantes

Conheçam e entendam quem são os leões de treino e por que não vale a pena cometer os mesmos erros.

Entenda mais sobre as vaquinhas (ou ajuda coletiva) que já existe há muito tempo, mas voltam a ser moda.

Um pouco de como, quando e por que usar..... Vale o investimento? O que esperar e o que evitar?

Bate papo com o psicólogo esportivo Arthur Ferraz falando sobre ferramentas para serem usadas em treinos, provas e no dia-a-dia.

As corridas longe do asfalto, em trilhas e no meio da natureza têm conquistado cada vez mais adeptos.

Entenda um pouco sobre o treinamento das provas que muitas vezes são deixadas de lado mas que são importantes para te fazer um bom corredor também de provas de longa distância.

Todos eles estão no esporte há muito tempo.....o que pensam sobre a participação de atletas transgêneros, hermafroditas e paratletas no esporte? 

O que isso trouxe para as provas que sempre premiavam? Por que as provas deixaram de fazer? Será que o organizador deu dê ombros para nós amadores?

Papo com Rodrigo Carneiro, o fundador da uma das mais antigas lojas voltadas a corredores do país (Velocità) falando sobre a mudança no mercado, marcas, ações e o que esperar do futuro.

Corredores que correm sem inscrição, que usam a estrutura de eventos e provas sem terem pago por isso.....concordam com os pipoqueiros?

Pra que serve? Como e quando fazer um dos períodos mais importantes da preparação para uma prova.