Sinopse
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episódios
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Todos los audios de la semana (del 07 al 13 de diciembre 2020) - Episodio exclusivo para mecenas
12/12/2020 Duração: 53minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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853. Aprender de toda experiencia
11/12/2020 Duração: 08minHoy hablamos de aprender de la experiencia (un 70% de las personas aprenden de sus experiencias traumáticas)
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852. Mirar de manera consciente
11/12/2020 Duração: 09minHoy hablamos de que para ver y darnos cuenta de las cosas, se hace necesario mirar de manera consciente.
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851. Una llamada al cambio (la historia del doctor Semmelweis)
09/12/2020 Duração: 11minHoy hacemos una llamada a un cambio, utilizando como metáfora la historia del hospital materno de Viena en 1840.
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850. Tres pasos para comprender la tensión que uno siente
08/12/2020 Duração: 12minHoy hablamos de la tensión que sentimos en cualquier ámbito, desde la meditación a la vida cotidiana, y de tres pasos a través de los cuales comprender qué es esa tensión y ver cómo tratarla.
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849. Esto cambiará
07/12/2020 Duração: 11minHablando de la obra de teatro y de la vida, creo que esto cambiará.
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Todos los audios de la semana (del 30 de noviembre al 6 de diciembre 2020) - Episodio exclusivo para mecenas
05/12/2020 Duração: 56minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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848. Vivir sin necesidad de llevar razón
04/12/2020 Duração: 13minHoy hablamos de las dos claras ventajas que tiene vivir sin la necesidad de llevar razón.
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847. Si eres consciente eres libre
03/12/2020 Duração: 11minHoy hablamos del mínimo movimiento que se puede hacer cuando se está abajo, de ser consciente y de qué decirle a nuestro propio decaimiento.
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846. Confiar en el proceso
02/12/2020 Duração: 09minHoy hablamos de la guía de vida en dos pasos y del proceso que se vive tras seguir esa guía.
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845. Aprender a ser libre
01/12/2020 Duração: 11minHoy seguimos hablando de la necesidad de aprender a ser conscientes para ser mentalmente libres.
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844. Salir del error cuanto antes
30/11/2020 Duração: 10minHoy seguimos indagando en esa obra de teatro en la que se convierte la vida, mientras se siente con fuerza la necesidad de vivir en la realidad.
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Práctica de meditación 45
29/11/2020 Duração: 26minCon estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la prácticas, a que puedas tener una audio de apoyo en tu práctica. Te recomiendo practicar con este audio cada día de la semana, o bien todas las veces a la semana que puedas. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapeuta antes de hacer estas prácticas. 2. Si por la razón que sea no te sientes bien al hacer esta práctica, no la hagas, consúltame a mí o a otra persona que te pueda ayudar a aclarar lo que ocurre, antes de seguir haciéndola. Repito: si te sientes mal al hacer esta práctica, deja de hacerla y pregunta. 3. Ante cualquier duda sobre la práctica puedes escribirme a [email protected]
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Todos los audios de la semana (del 23 al 29 de noviembre 2020) - Episodio exclusivo para mecenas
28/11/2020 Duração: 58minAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379
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843. Vivir aquello de lo que uno ya se ha dado cuenta
27/11/2020 Duração: 12minHoy hablamos de la frase del día: si no se vive lo que se ve (de lo que uno es consciente), entonces, no hay manera.
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842. Diógenes y el derecho a hablar
26/11/2020 Duração: 09minHoy Diógenes se encuentra con un joven estudioso de la filosofía, que cree que Diógenes es un farsante.
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841. Vivir lo real
25/11/2020 Duração: 14minHoy hablamos de la ficción que puede ser nuestra cultura y de la realidad que es la vida.
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840. Nos preguntamos cómo salir del condicionamiento
24/11/2020 Duração: 11minHoy hablamos sobre la posibilidad que hay en nosotros cuando salimos del condicionamiento.
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839. Ser libre ahora
23/11/2020 Duração: 09minHoy hablamos de una afirmación que uno puede hacer cada vez que se encuentra atrapado por su pensamiento o emoción.
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Todos los audios de la semana (del 16 al 22 de noviembre 2020) - Episodio exclusivo para mecenas
21/11/2020 Duração: 01h42sAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379