Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

Caminhada é cardio?

Informações:

Sinopse

Um ouvinte conta que caminha 2 km para ir e voltar do mercado pelo menos três vezes por semana. Ele pergunta se esta rotina pode ser considerada como cardio. Saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices