Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Qual a intensidade ideal para começar a treinar?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:06
- Mais informações
Informações:
Sinopse
O ouvinte Wagner, de 54 anos, começou a se exercitar após liberação médica e busca orientações sobre intensidade de treino, suplementação com creatina e exercícios ideais para iniciantes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices