Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

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→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt Para participar da próxima turma da Formação em Coaching Criacional (FCC), toque no link: https://lp.geronimo.com.br/fcc-inscricoes Quer uma sessão de mapeamento da Escola de Habilidades do Futuro? Toque no link e preencha o formulário: https://igtcoaching.typeform.com/to/zjoB7VEf → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://geronimotheml.site/wide-awake-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive Quem acorda para trabalhar, passa a vida trabalhando. Quem acorda para prosperar, passa a vida prosperando. Independente de você ser uma pessoa que empreende e tem seu próprio negócio, ou alguém que trabalha para uma empresa já existente, eu tenho certeza a

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://geronimotheml.site/wide-awake-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive Matéria sobre botão soneca: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/oct/29/complete-guide-to-waking-up-feeling-fantastic Coração saudável de pessoas otimistas: https://news.illinois.edu/view/6367/204443 Sobre comer nos horários adequados: https://academic.oup.com/ajcn/article/106/5/1213/4822338 O que você faz assim que acorda pela manhã? Talvez você ainda não saiba disso, mas a manhã é um dos momentos mais importantes do seu dia porque o que você faz nesse período define como será a sua rotina naquele dia. Ou seja, se se

Entre em contato com o meu time para saber mais sobre a Escola de Habilidades do Futuro: https://igtcoaching.typeform.com/to/zjoB7VEf → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://geronimotheml.site/wide-awake-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive → Instagram Bruno Meurer: https://www.instagram.com/bruno.meurers/ Confere aí! → Instagram Next Shipping: https://www.instagram.com/nextshipping/ → Vagas Next Shipping: https://nextshipping.solides.jobs/ Como uma pessoa consegue montar uma empresa do zero e em apenas cinco meses alcançar um faturamento de R$1 MILHÃO de reais? Parece quase impossível, mas posso garantir que um dos pontos centrais p

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://geronimotheml.site/wide-awake-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive → Livro “Produtividade Para Quem Quer Tempo”, de Geronimo Theml: https://amzn.to/3kJM9RE # Artigos mencionados: → Fadiga de Decisões: https://www.nytimes.com/2011/08/21/magazine/do-you-suffer-from-decision-fatigue.html → Pico de Ação da Cafeína: https://www.scielo.br/j/rbce/a/pgDYj8SqhDJN4gZbGq4g5dx/?lang=pt&format=pdf → Power Nap: https://health.clevelandclinic.org/power-naps/ Sabe aqueles dias em que você já acorda sentindo cansaço e, mesmo sem fazer nada (ou quase nada), chega ao final do dia ainda sem energia? Nem sempre o qu

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://geronimotheml.site/wide-awake-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive Quantos projetos você gostaria de colocar em prática, mas não consegue por falta de tempo? Posso dizer que entendo bem essa sensação de que os dias parecem não ter horas suficientes para fazer tudo que eu quero e preciso fazer, porque já passei muito por isso. Mas se hoje eu consigo… # Passar tempo de qualidade com a minha família # Tocar a minha empresa (e alcançar resultados expressivos com ela) # Gerenciar meu time # Escrever meu livro (sai ainda esse ano!) # Fazer a minha pós-graduação em neurociência E ainda produzir conteúdo

O Fim da Procrastinação: Descubra como vencer a procrastinação em até 60 dias para ter foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Treinamento Ao vivo, Online e 100% gratuito. Inscreva-se: https://geronimotheml.site/O-Fim-Da-Procrastinacao-YouTube → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive Seu propósito de vida é aquilo que MOVE você e influência em TUDO na sua vida. Não adianta, por exemplo, definir suas metas de ano novo se você não sabe qual é o seu propósito. Sabe por quê? Porque quando você chega no lugar que havia definido como meta, percebe que aquilo não te satisfaz, não está alinhado com quem você é. Por isso seu propósito de vida é tão importante. Ele é como se fosse a sua bússola, aquilo que guia a sua jornada neste plano material. E é por isso também que quero falar sobre isso com

O Fim da Procrastinação: Descubra como vencer a procrastinação em até 60 dias para ter foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Treinamento Ao vivo, Online e 100% gratuito. Inscreva-se: https://geronimotheml.site/O-Fim-Da-Procrastinacao-YouTube → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive Você acredita que sucesso traz felicidade? Isso é um mito que faz com que a maioria esmagadora das pessoas fique eternamente esperando ter sucesso na expectativa de que, junto com o sucesso, virá a felicidade. Mas a verdade é justamente o oposto disso… ou seja, pessoas felizes têm muito mais sucesso! “Ah, Geronimo, fala sério…” Não poderia estar falando mais sério, Five! Esse é um dado científico de uma meta-análise feita por um pesquisador de Harvard. Eu não sei o que é sucesso para você, especificamente

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Dando continuidade à série “Como vencer a procrastinação para…”, hoje vamos falar sobre vender mais! Se você não está sabendo, essa é uma série com foco total em vencer a procrastinação que estou compartilhando no Podcast Sai da Média e este é o terceiro episódio. E agora é a hora de falar sobre vendas! “Ah, Geronimo, mas eu não trabalho com vendas…” Five, por mais que você não saiba, trabalha, sim. Se você não vende um produto, vende o seu conhecimento de alguma forma… Seja em um processo seletivo de emprego, seja no seu trabalh

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Loja do five: https://reserva.ink/lojadofive → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Você sabia que existe relação entre procrastinar e não sair da dívida? Não é à toa que eu digo que a procrastinação é o mal que destrói os seus sonhos… Porque ela literalmente prejudica todas as áreas da sua vida, inclusive a financeira. Mas como funciona essa relação? E, mais importante ainda… como sair da dívida e ter suas finanças em dia? Explico tudo isso em detalhes no Podcast Sai da Média #130: Como vencer a procrastinação para sair da dívida. Vou compartilhar contigo 4 regras que vão ajudar você a sair da dívida e, além de

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Você sabia que um dos maiores desafios para quem quer emagrecer é a procrastinação? “Ah, Geronimo, fala sério…” É verdade! Pensa comigo… Você decide começar o processo de emagrecimento e o primeiro passo lógico é buscar um nutricionista… Com os exames em dia e uma dieta validada por um profissional qualificado em mãos, o segundo passo é colocar a dieta em prática. E o início pode ser até fácil… Principalmente porque este é o momento em que você está com mais motivação. O problema vem na hora de MANTER a dieta. É aí que o negócio pega! Lembra que procrastinar nada mais é do

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Instagram da Mel Konsta: https://www.instagram.com/melkonsta.oficial/ → Instagram do Fábio Porcel: https://www.instagram.com/porcel.oficial/ → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Por trás de toda história de sucesso sempre tem uma história de superação. E muitas histórias de superação ensinam como virar o jogo quando as coisas estão dando errado na nossa própria vida. Eu não sei se você está enfrentando uma barra neste exato momento… Mas posso garantir que, independentemente do que você está vivendo, você vai aprender muito com o que Paty, eu e nossos convidados Mel Konsta e Fábio Porcel compartilhamos no ep

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → Livro “A Arte de Decidir: O impossível cabe a você realizar”, de Fabio Ruiz: https://amzn.to/3A6y0CW → Instagram do Fabio Ruiz: https://www.instagram.com/ofabioruiz/ → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa “É nos momentos de decisão que o seu destino é traçado.” Essa frase de Tony Robbins resume bem o poder que cada decisão sua tem. Mas como tomar decisões melhores para traçar um destino que esteja alinhado com os seus sonhos e objetivos? Assim como tudo na vida, não existe fórmula mágica… Mas existe uma fórmula MATEMÁTICA! “Como assim, Geronimo?” É isso que o Fabio Ruiz, empreendedor e autor do livro “A Arte

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa → Lista de Espera da Comunidade No Comando (CNC): https://lp.geronimo.com.br/mentoria → Podcast Sai da Média #115: O poder de um único hábito: https://www.youtube.com/watch?v=teedyuC-mEU Sabe aquela preguiça que bate quando você está prestes a começar a trabalhar? Você abre o computador, checa tudo o que tem que fazer e… preguiça! Aí você abre um joguinho no celular, depois pula para o WhatsApp, decide abrir a Netflix e quando vê atrasou tudo que precisava fazer! “Geronimo, isso aí parece muito com procrastinação também…” Parece mesmo, porque preguiça e procrastinação anda

⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recorrentes de ansiedades, ou seja diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), busque um profissional especializado da área de saúde, como um psicólogo ou psiquiatra. Coaching Levado a Sério não trata nenhum tipo de transtorno ou doença.⚠️ → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt Já pensou se você visse um URSO no quintal da sua casa ou na entrada do seu prédio? Se você assistiu ao Podcast Sai da Média da semana passada, sabe que, apesar de surreal, essa situação é até comum aqui onde eu moro, nos EUA. “E por que você estava falando sobre dar de cara com um u

⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recorrentes de ansiedades, ou seja diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), busque um profissional especializado da área de saúde, como um psicólogo ou psiquiatra. Coaching Levado a Sério não trata nenhum tipo de transtorno ou doença.⚠️ → Profissão Coach Ao Vivo – Nesse treinamento eu vou te ensinar a sair do zero, conseguir seus primeiros clientes pagantes, ganhar confiança para conduzir um processo de Coaching, lotar a sua agenda e, se for a sua vontade, viver 100% de Coaching. Libere a sua vaga agora mesmo: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Livro “Poder Sem Limites”, de Tony Robbins: https://amzn.to/3Tv9T8e → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com um

→ Profissão Coach Ao Vivo – Nesse treinamento eu vou te ensinar a sair do zero, conseguir seus primeiros clientes pagantes, ganhar confiança para conduzir um processo de Coaching, lotar a sua agenda e, se for a sua vontade, viver 100% de Coaching. Libere a sua vaga agora mesmo: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Você tem um sonho que verdadeiramente parece grande demais para ser realizado? O tipo de sonho que faz com que te achem uma pessoa completamente louca. Eu conheço uma pessoa que tinha um sonho desses, que parecia realmente impossível de realizar

→ Fila de espera da Comunidade No Comando → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Sabe quando você tenta, tenta, tenta e… simplesmente não consegue alcançar aquilo que busca? Daí você deixa um projeto de vida para trás e coloca outro no lugar. Começa a dar os primeiros passos em direção a esse novo objetivo, tenta, tenta, tenta e… simplesmente não consegue alcançá-lo. Mais um projeto é deixado para trás e, mais uma vez, outro entra no lugar. E isso vai se repetindo de tal forma que, quando você olha para trás, percebe que não conseguiu conquistar nada do que gostaria para sua vida. Steve Jobs diz que cada sonho que

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Quando eu ainda era advogado da União, a Paty e eu com frequência conversávamos sobre como a gente gostaria que a nossa vida fosse. Tínhamos o sonho de trabalhar juntos e imaginávamos um cenário em que chegaríamos juntos no escritório e nossas salas ficariam em lados opostos. Certo dia, aaaanos depois, estávamos chegando no escritório do IGT, que na época ficava em Vitória, e a Paty virou para mim e disse: “Meu lindo, estamos vivendo exatamente aquilo que imaginamos anos atrás!” Até aquele momento, não tínhamos nos dado conta desse fato e, cara… foi INCRÍVEL perceber que havíamo

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Qual é o seu maior sonho? O meu, durante um tempo, foi viver daquilo que eu amava fazer: ajudar as pessoas a serem tudo aquilo que elas podem ser. E foi uma caminhada até eu chegar naquele objetivo maior que eu buscava. Mas, quando eu consegui, foi realmente emocionante perceber que fui capaz… e continua sendo uma experiência verdadeiramente incrível viver esse sonho dia após dia! E eu quero que você tenha essa sensação também, Five. Quero te ver alcançando tudo aquilo que você busca. Por isso, no Podcast Sai da Média de hoje, eu vou compartilhar contigo O MÉTODO para você rea