Estamos Bem?

Esse programa é para confortar aqueles que estão fora do Brasil ou pensam em morar em outro país. Convidamos a jornalista Luiza Florence (nossa primeira convidada!!) para contar como foi se mudar para os EUA, como ela lida com a saudade do Brasil, dar dicas financeiras e falar dos momentos em que ela se sente estrangeira. --------------------- PARA FICAR MELHOR: Dica - Como matar a saudade sozinha Podcast - ImiGrands Filme - O Albergue Espanhol   --------------------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) Luiza Florence: @luizaflorence --------------------- VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss --------------------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected] --------------------- Entre no nosso grupo do Facebook e discuta nossas ideias com a g

Hoje começamos um tipo de programa que adoramos e queremos fazer sempre. Aquele Sobre Terapia em Grupo será uma grande rodada de casos dos mais diversos em que às vezes chamaremos convidados para nos ajudar a ajudar vocês! Dessa vez, temos namoradas tendo que ser a mãe do parceiro, questões de virgindade, diferenças de idade e muito mais. Vem com a gente! >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Playlist - Classical World Japan Livro - O que eu Sei de Verdade, da Oprah   >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected] >>>>>>>>>>>>>>>>>> Entre no nosso grupo do Facebook e discuta nossas ideias com a gente! https://ww

Ahh, o verão! Vamos fofocar sobre a época do ano que todo mundo corre para a praia. Discutimos como o sol afeta nosso humor, fofocamos sobre as reuniões de família, nossos amores do verão e o melhor: aquela horinha a mais de sol. >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Filme - Dirty Dancing Coluna da Bárbara com 10 dicas do Verão >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemNoVerão Vamos curtir muito nesse verão! Publique uma foto aproveitando o verão da sua forma. Pode ser selfie na piscina, drink na praia e até enaltecendo o ar condicionado. Use a hashtag e marque a gente! >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: podcastestamos

Quem nunca deu ou recebeu um pé na bunda não viveu o suficiente! É hora de discutir o drama mais universal possível: quando a bota tá chegando, o que fazer? Tem uma maneira de reagir a isso da melhor forma possível? Sem contar aquela lenda do "Dar um tempo". Pega na nossa mão pois estamos aqui compartilhando nossas experiências para nos ajudarmos! >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Álbum - 'Mariah Carey' Série - Sex and the City >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemPéNaBunda Faça a sua lista das coisas ruins do seu relacionamento que não deu certo. É uma ótima dica para relembrar o que te faz mal e não correr atrás daquele ex e se machucar de novo. Não precisa postar se não quiser, tape o nome da pessoa se for postar e pode mandar para a gente no privado também! >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM P

Neste programa a gente quer conversar sobre o que nos move que não conseguimos ver. Espiritualidade é, na maioria dos casos, muito atrelada à religião, mas também é sobre fé, cuidarmos de nós mesmos e acreditar numa força que nos move. Falamos de crenças, experiências pessoas, religiões onde tentamos nos encontrar e qual relação cultivamos com espiritualidade. >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Filme - @Dogma Youtube - Canal MOVA >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected] >>>>>>>>>>>>>>>>>> Entre no nosso grupo do Facebook e discuta nossas ideias com a gente! https://www.facebook.com/groups/31347397938421

Ser ciumento ou sentir ciúmes, qual a diferença? E quando isso é cuidar do que você considera como seu e quando isso é um problema?Este é o programa para encarar esse sentimento doido de posse (de pessoas, de coisas...), saber quando isso é falta de confiança e como devemos encarar isso que pode atrapalhar muitos namoros e amizades.

Hoje nós queremos descobrir qual é aquele momento em que entrou na gente a nóia com o nosso corpo. São as redes sociais? Os padrões? Bora encontrar uma maneira de quebrar todas as nossas inseguranças e abraçar a forma como somos. Ou então, decidir o que podemos mudar para chega ao que mais nos deixa felizes. >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Instagram - @maravilhosascdb Aperfeiçoar quem você segue nas redes >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemSemFiltro Poste uma foto sua e se desafie a não usar nenhum filtro para mudar algo em você! Luz natural, carão e direto para as redes sociais! Usando a hashtag para a gente celebrar nossa beleza juntos, hein? >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem

"Reconhece a queda e não desanima. Levanta, sacode a poeira". Quando parece que está tudo difícil e ficamos desamparados, como começar a dar o próximo passo? Esse programa é para recomeçarmos, é para encarar o problema e dele trazer a solução. Estamos juntos, bemzinhos. Vem com a gente ❤️ >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Playlist para recomeçar Não deixe as coisas passarem e retome o assunto >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemRecomeçando Poste uma foto e dê seu relato de uma grande atitude para recomeçar bem! Uma quebra na rotina, um novo corte de cabelo, uma reflexão, uma peça de roupa que você decidiu arriscar. Bora arrasar! >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>

Liberdade ou solidão? A gente que decide! Neste programa, falamos sobre os desafios, as vantagens e a dificuldade ao estarmos apenas com a nossa companhia e aceitar isso como realização e autonomia. Quando dá certo e quando não é uma boa? Vem com a gente! >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Filme - Livre Dica - Um dia da semana para almoçar sozinho >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemSozinhos Poste uma foto e dê o seu relato sobre um momento que você teve para curtir com você mesmo/mesma! E marque a gente nas redes sociais! >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Chegou segunda-feira e bate aquela tristeza. O desânimo pode vir por conta do clima, algo pessoal, as notícias tristes ou simplesmente chega do nada. O que fazer para não deixar isso consumir a gente? Como encarar os problemas que ficam cutucando os nossos pensamentos? Vamos decidir isso juntos! >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Música - The Carpenters Cinema - 10 comédias românticas para ficar bem >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Vamos falar sobre coisas acumuladas? Pode ser aquelas coisas de valor emocional, as tralhas que você vê e não consegue fazer nada a respeito, os excessos que ficam ao nosso redor e até aquelas pessoas que não conseguimos deixar. Vem pra nossa rodinha decidir com a gente a melhor forma de desapegar e participe dos nossos desafios! >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Filme - "Na Natureza Selvagem" Série - "Minimalism" >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! INSTAGRAM: @podcastestamosbem - TWITTER: @estamosbempod Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Não está fácil para ninguém! É sempre um desafio, principalmente em época de eleições, conseguir conversar com alguém cuja opinião é diferente da sua. A gente dialoga para entrar num consenso, para convencer, ou para ganhar discussão? No programa de hoje, discutimos como lidar com as diferenças da melhor forma. >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Filme - "Doce Argumento" Youtube - De Pretas, da Gabi Oliveira. >>>>>>>>>>>>>>>>>> VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss >>>>>>>>>>>>>>>>>> SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) >>>>>>>>>>>>>>>>>> MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Bem-vindos ao podcast Estamos Bem? Somos Bárbara dos Anjos Lima e Thiago Theodoro e nessa primeira edição resolvemos nos apresentar, contar a história de nossa amizade e tratar de uma dúvida: como os amigos chegam? Como eles vão embora? Quem são nossos amigos? E você, será que é um bom amigo? -- PARA FICAR MELHOR: Livro - Quadrilogia Amiga Genial Filme - Midnight CowboY Série - Will & Grace -- VOCÊ TAMBÉM PODE NOS OUVIR EM: SPOTIFY: https://spoti.fi/2NcASm5 ITUNES: https://apple.co/2NbDoZZ RSS: https://podcastestamosbem.libsyn.com/rss -- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Bárbara dos Anjos Lima: @dabarbara Thiago Theodoro: @luxoeriqueza | @thiwitter no Twitter) -- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]