Sinopse
Podcast by Flavia Melissa
Episódios
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#62 | Autoaceitação radical: uma jornada para a vida toda!
02/12/2022 Duração: 29minNesse episódio, Flavia te convida a refletir sobre o quanto você vem sendo gente boa com você mesma: se a matéria da escola fosse autoaceitação, qual nota você receberia? Será que, às vezes, não é mais simples aceitar de uma vez que não somos perfeitas, de que nem sequer existe perfeição - e que tudo bem ser assim? E mais: venha fazer parte do Portal Despertar! Lá a gente se encontra todas as semanas e você recebe conteúdo exclusivo semanalmente! Acesse https://despertar.club
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#61 | Como estabelecer limites saudáveis em relações familiares tóxicas
04/11/2022 Duração: 36minNesse episódio, Flavia traz à tona a temática das relações tóxicas no seio familiar. Como estabelecer limites nessas relações e lidar com a culpa de precisar ter uma distância saudável de algumas dessas pessoas? Se quiser um atendimento comigo, acesse acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos. Se quiser fazer parte do Portak Despertar e de nossos encontros de estudo semanais, acesse https://despertar.club. Episódio anterior: https://flaviamelissa.com.br/podcasts/posicionamento-politico-e-autoconhecimento
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#60 | Famílias Invalidantes
21/10/2022 Duração: 26minNesse episódio, Flavia fala sobre algumas de nossas maiores dores, e as relaciona com um tipo de família pouco conhecida por seu verdadeiro nome: Famílias Invalidantes. A sua foi uma? Se sim, e você quiser receber o meu acompanhamento no seu processo de cura e transformação pessoal, acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos. Se quiser fazer parte do Portal Despertar e descobrir um caminho para a verdadeira Autoestima, acesse https://despertar.club
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#59 | Posicionamento Político e Autoconhecimento
07/10/2022 Duração: 39minNesse episódio, Flavia reflete sobre o primeiro turno das eleições presidenciais e seu recente posicionamento nas redes sociais, e convida a refletir: o que está em jogo quando assumimos (ou não!) nossas convicções políticas? Para informações sobre atendimento, acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos!
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#58 | Não tem nada de errado com você
23/09/2022 Duração: 31minNesse episódio, Flavia traz reflexões sobre a sensação, que a grande maioria de nós tem, de que existe algo de errado com a gente. E se o problema não for especificamente você, mas o ambiente no qual você está inserida? Para informações sobre atendimento, acesse https://flaviamelissa.com.br/atendimentos!
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#57 | Trabalho digital x Saúde Mental: parte 2
16/09/2022 Duração: 39minNesse episódio, Flavia traz os bastidores das mudanças recentes em sua vida profissional. O que aconteceu depois do "Eu não quero mais!"da semana passada? Se quiser marcar seu atendimento, acesse https://flaviamelissa.com.br/atendimentos
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#56 | Trabalho digital x Saúde Mental: reflexões possíveis
09/09/2022 Duração: 42minNesse episódio, Flavia elabora uma reflexão sobre os rumos de sua vida pessoal e profissional - até quando é saudável insistir em um caminho que ameaça sua saúde mental? Para agendamento de consultas, escreva para [email protected] :)
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#55 | Do medo ao amor: a Alquimia Interna
19/08/2022 Duração: 35minNesse episódio, Flavia reflete sobre um processo interno que todos nós experimentamos de vez em quando, quando somos dominados pelo medo. Diversas coisas podem nos jogar nesse lugar, e seja qual for o motivo, existe algo muito simples ao nosso alcance para sair do medo e voltar ao amor. Esta é a verdadeira Alquimia interna!
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#54 | Observe - e não faça nada
28/07/2022 Duração: 30minNesse episódio, Flavia traz percepções acerca da fórmula mágica da felicidade: vencer os sabotadores que agem dentro de nossas mentes, sob a forma de pensamentos. Vídeo sugerido: https://youtu.be/GbRY-pF8jQY
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#53 | Aprendendo a ouvir a voz do coração
22/07/2022 Duração: 25minNesse episódio, Flavia traz um caminho possível para o contentamento e a plenitude, que passa por se conectar de uma forma diferente com seu coração ao invés de ouvir apenas a sua mente. O que significa, no final das contas, estar mais atenta às sensações do seu corpo do que aos seus pensamentos.
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#52 | Sobre o feminino silenciado
15/07/2022 Duração: 28minNesse episódio, Flavia desenvolve reflexões sobre o que é ser mulher nos dias de hoje e de que modo o feminino, silenciado há séculos, é a verdadeira potência capaz de virar a chave da nossa sociedade e construir um mundo melhor para todos daqui em diante. Para participar do Workshop Pronta para o amor acesse https://flaviamelissa.com.br/prontaparaoamor.
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#51 | Nascemos e morremos sozinhas
08/07/2022 Duração: 36minNesse episódio, Flavia fala sobre a solidão e em como ela acaba sendo o fator fundamental que move as pessoas na direção dos relacionamentos - mas será que um relacionamento que acontece ou se mantém pelo medo da solidão pode ser frutífero? Se relacionamentos amorosos são um "tema" na sua vida, acesse https://flaviamelissa.com.br/estoupronta e venha saber tudo sobre o Workshop Pronta para o Amor :)
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#50 | Gaslighting, Ghosting e Vivências Infantis: uma reflexão
17/06/2022 Duração: 33minNesse 50º episódio, Flavia faz um paralelo entre determinadas vivências que podemos ter tido enquanto crianças, bem como sua relação com, no futuro, tolerarmos determinados tipos de atitudes tóxicas em nossos relacionamentos. Se você quer entender mais sobre a relação entre seus problemas atuais de relacionamento e suas feridas emocionais da infância, venha para o SOS RELACIONAMENTOS! https://flaviamelissa.com.br/sos-p
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#49 | Coisas que a sua criança interior precisa ouvir agora mesmo
10/06/2022 Duração: 29minNeste podcast, Flavia traz 4 coisas importantes que muitos de nós não aprendemos quando crianças - mas que, agora, podemos dizer à nossa criança interior! Entenda o que te afasta dos bons relacionamentos e o que fazer pra mudar isso de vez! Acesse: https://flaviamelissa.com.br/sos-p
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#48 | E quando a pessoa tóxica é você?
02/06/2022 Duração: 24minNeste episódio, Flavia fala sobre o tabu de se reconhecer sendo, às vezes, a pessoa tóxica nas relações. O que fazer quando isso acontece? Por onde começar o trabalho? Entenda o que te afasta dos bons relacionamentos e o que fazer pra mudar isso de vez! Acesse: https://flaviamelissa.com.br/sos-relacionamentos-pdc
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#47 | Por que é tão difícil responder inteligentemente aos desafios da vida?
26/05/2022 Duração: 28minNeste Podcast, Flavia conta porque quase nunca conseguimos agir como gostaríamos diante dos problemas, e nos ensina uma ferramenta simples e útil para voltar ao centro nesses momentos.
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#46 | Sobre viver dentro da própria cabeça
19/05/2022 Duração: 28minNeste Posdcast, Flavia aborda o universo de ser Cabeção: será que você também vem vivendo a sua vida de acordo com o que se passa dentro da sua cabeça?
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#45 | Sobre a mente que mente - e a gente acredita!
12/05/2022 Duração: 32minNeste podcast, Flavia ensina como nossos pensamentos criam nossa realidade - e como fazer isso de forma mais consciente a partir de hoje!
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#44 | Sobre retornos e recomeços
05/05/2022 Duração: 32minDepois de quase 3 anos de pausa, o Conversas do Despertar está de volta! Neste episódio, Flavia compartilha reflexões importantes sobre mudanças que se fazem necessárias e os bastidores de sua saúde mental ao longo deste período.
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Influenciadora Digital x Flavia Real: cheiro de mudança no ar
29/04/2019 Duração: 57minNeste episódio visceral, Flavia abre o coração sobre muitas mudanças que estão por vir em sua vida, desde mudança de casa até de rumos profissionais - e compartilha a verdade por trás do glamour de ser uma influenciadora digital. Links e Recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [AExperiência] - http://aexperiencia.com.br [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [OPH] Osho Prana Healing http://www.oshoprana.org/ [Learning Love Institute] https://www.learningloveinstitute.com/ [Ariana Schlosser] http://eusouariana.com.br/