Conversas Do Despertar

Hoje o papo acontece no quintal dessa dinâmica que tanta gente faz sofrer: a codependência emocional. E, talvez, a origem de toda a dinâmica seja justamente a falta de conexão com nossos sentimentos e necessidades - você sabe quais são as suas? Lá no Portal Despertar tem um zilhão de conteúdos sobre Codependência - se quiser dar um mergulho profundo, acesse https://despertar.club. Encontros semanais ao vivo, episódios exclusivos e muito mais! Para comprar meu primeiro livro, Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência, acesse: https://a.co/d/3lkrzmR  Para comprar meu livro 365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar, acesse: https://a.co/d/3mfd36H  Para comprar meu livro 365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora, acesse: https://a.co/d/557vxU6 Para me acompanhar nas redes sociais acesse https://instagram.com/flaviamelissa

Ops! Episódio diferente na área -  diretamente do Portal Despertar! pois é, essa semana foi complicada e por vááários motivos, não consegui gravar um episódio inédito aqui para o canal. Mas pra cumprir a minha meta episódios todas as semanas, trouxe para cá um episódio incrível do Conversas do Despertar exclusivo para assinantes do Portal - que, inclusive, pode te salvar do estresse do final de ano ;) Para conhecer - e se apaixonar! - pelo Portal Despertar, acesse https://despertar.club. Encontros semanais ao vivo, episódios exclusivos e muito mais!Para me acompanhar nas redes sociais acesso https://instagram.com/flaviamelissa

Você vive começando e parando as coisas? Cria para si um modelo de vida ideal ao qual consegue atender por pouco tempo, para logo depois ir do 8 para o 80 e voltar aos velhos hábitos - piorados? Então escuta esse episódio, porque ele foi feito para você. Para aprender como construir uma vida que vale a pena ser vivida e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club

Adorada por uns e odiada por outros, a mente humana é um verdadeiro mistério que, até hoje, não foi plenamente desvendado. Ela influencia nossas vidas de formas que não conseguimos nem imaginar - mas será que você tem consciência de sua verdadeira origem? Para aprender a lidar melhor com a sua mente e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club

Se você vive apressado, correndo de um lado para o outro, querendo que o mundo rode na sua velocidade e sofrendo quando as coisas não acontecem quando e como você quer, atenção: o excesso de tecnologia e de internet pode ter algo a ver com isso. Quer aprender a ser menos violenta consigo mesma e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club

Quem nunca passou por uma situação em que pisou na bola e deu mancada com alguém e ficou se sentindo um lixo depois… que atire a primeira pedra! Mas, afinal de contas, porque é tão difícil de aceitar que somos humanos e falhos? Porque é tão difícil se perdoar pelos seus erros?Quer aprender a ser menos violenta consigo mesma e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club Para adquirir meu novo ebook, "Cultivando a Autocompaixão: um guia prático para transformar a sua vida", acesse https://flaviamelissa.com.br/ebook-autocompaixão  Para comprar meu primeiro livro, Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência, acesse: https://a.co/d/3lkrzmR  Para comprar meu livro 365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar, acesse: https://a.co/d/3mfd36H  Para comprar meu livro 365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora, acesse: https://a.co/d/557vxU6  Q

A gente é ótimo em estar em ação: pensando, controlando, realizando, produzindo. Ao mesmo tempo, somos péssimos em reconhecer nossos limites e simplesmente parar. Se você sente dificuldade em desacelerar e se culpa quando fica doente porque é obrigada a pegar mais leve, este episódio é pra você. Quer aprender a ser menos violenta consigo mesma e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club Para adquirir meu novo ebook, "Cultivando a Autocompaixão: um guia prático para transformar a sua vida", acesse https://flaviamelissa.com.br/ebook-autocompaixão  Quer anunciar seu produto ou serviço por aqui? Me escreva um email no [email protected] e vamos conversar!

Você tem essas vozes na sua cabeça te dizendo que você deveria/poderia/tinha que ter agido diferente em algum momento da sua vida, como se você não tivesse dado o seu melhor? Eu já. E, acredite em mim, nós estamos sempre dando o nosso melhor - mas é que nosso 100% não é sempre igual. Isso faz sentido para você? Quer aprofundar seus entendimentos sobre si mesmo, aprender a lidar com essas vozes mentais e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club Para adquirir meu novo ebook, "Cultivando a Autocompaixão: um guia prático para transformar a sua vida", acesse https://flaviamelissa.com.br/ebook-autocompaixão  Quer anunciar seu produto ou serviço por aqui? Me escreva um email no [email protected] e vamos conversar!

Estamos sempre procurando coisas, do lado de fora, para preencher um vazio que sentimos do lado de dentro. Quando o assunto é autoconhecimento, estamos sempre à procura do livro, do curso, do ensinamento, do mestre ou do retiro que vai transformar as nossas vidas para sempre. E se parássemos de procurar aprender coisas novas e resolvêssemos colocar em prática o que já sabemos?  Quer aprofundar seus entendimentos sobre si mesmo e começar a praticar aquilo que você já sabe que faz sentido para você - e, de quebra, receber acesso a episódios exclusivos do podcast Conversas do Despertar? Vem fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club Quer anunciar seu produto ou serviço por aqui? Me escreva um email no [email protected] e vamos conversar!

Neste episódio, Flavia nos convida a refletir sobre nossa relação com nossos pensamentos e com a forma através da qual eles acabam forjando a nossa percepção da realidade. O quanto aquilo que você interpreta do mundo é real? Para fazer parte do Portal Despertar acesse https://despertar.club Para comprar o livro Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova consciência, acesse https://a.co/d/1kMoliB  Para comprar o livro 365 Reflexões para viver o Agora, acesse https://a.co/d/4oJBZhD  Para comprar o livro 365 Dias de Gratidão, acesse https://a.co/d/aed3ZFm

E foi dada a largada para a TERCEIRA TEMPORADA do Conversas do Despertar! Neste episódio de retorno, Flavia nos convida a refletir sobre o que acontece quando olhamos mais para fora do que para dentro, e de que forma este equilíbrio nos conduz de volta para casa. Para garantir seu desconto especial na Lilla Biocosmetics, acesse https://lillabio.com.br e utilize o cupom FLAVIAELILLA. E se você quiser mostrar seu produto ou serviço por aqui, entre em contato através do email [email protected].  Vamos juntas!

Você sabia que estão rolando episódios exclusivos do Conversas do Despertar lá no Portal Despertar? Hoje trouxe um aqui pra vocês conhecerem! São episódios mais focados em temas específicos, e no dia eu falo sobre a importância de dar uma pausa consciente diante daqueles momentos em que estamos prestes a perder a linha. Para fazer parte do Portal Despertar acesse https://despertar.club - e aguardem, que em breve trarei mais episódios novos por aqui também :)

Nesse episódio, Flavia reflete sobre o estágio intermediário entre ser quem queremos ser e quem costumávamos ser. Se não sabemos reconhecer esse estado de vir-a-ser, sempre nos enxergaremos como perdedoras e fracassadas. Você sabe se reconhecer nesse casulo?  Para fazer parte do Portal Despertar, acesse https://despertar.club

Nesse episódio, Flavia te convida a refletir sobre o quanto você vem sendo gente boa com você mesma: se a matéria da escola fosse autoaceitação, qual nota você receberia? Será que, às vezes, não é mais simples aceitar de uma vez que não somos perfeitas, de que nem sequer existe perfeição - e que tudo bem ser assim? E mais: venha fazer parte do Portal Despertar! Lá a gente se encontra todas as semanas e você recebe conteúdo exclusivo semanalmente! Acesse https://despertar.club

Nesse episódio, Flavia traz à tona a temática das relações tóxicas no seio familiar. Como estabelecer limites nessas relações e lidar com a culpa de precisar ter uma distância saudável de algumas dessas pessoas? Se quiser um atendimento comigo, acesse acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos. Se quiser fazer parte do Portak Despertar e de nossos encontros de estudo semanais, acesse https://despertar.club. Episódio anterior: https://flaviamelissa.com.br/podcasts/posicionamento-politico-e-autoconhecimento

Nesse episódio, Flavia fala sobre algumas de nossas maiores dores, e as relaciona com um tipo de família pouco conhecida por seu verdadeiro nome: Famílias Invalidantes. A sua foi uma? Se sim, e você quiser receber o meu acompanhamento no seu processo de cura e transformação pessoal, acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos. Se quiser fazer parte do Portal Despertar e descobrir um caminho para a verdadeira Autoestima, acesse https://despertar.club

Nesse episódio, Flavia reflete sobre o primeiro turno das eleições presidenciais e seu recente posicionamento nas redes sociais, e convida a refletir: o que está em jogo quando assumimos (ou não!) nossas convicções políticas? Para informações sobre atendimento, acesse http://flaviamelissa.com.br/atendimentos!

Nesse episódio, Flavia traz reflexões sobre a sensação, que a grande maioria de nós tem, de que existe algo de errado com a gente. E se o problema não for especificamente você, mas o ambiente no qual você está inserida?  Para informações sobre atendimento, acesse https://flaviamelissa.com.br/atendimentos!

Nesse episódio, Flavia traz os bastidores das mudanças recentes em sua vida profissional. O que aconteceu depois do "Eu não quero mais!"da semana passada? Se quiser marcar seu atendimento, acesse https://flaviamelissa.com.br/atendimentos

Nesse episódio, Flavia elabora uma reflexão sobre os rumos de sua vida pessoal e profissional - até quando é saudável insistir em um caminho que ameaça sua saúde mental? Para agendamento de consultas, escreva para [email protected] :)