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A escolha é sua! Você tem a liberdade de escolher e determinar seus caminhos e suas atitudes! . Mas será que tem a coragem para começar? . E se tem coragem, tem força e determinação para continuar? . A escolha já foi feita, Foi você quem fez, Quer você saiba ou não! - Ah! Não custa lembrar! Seja gentil

Construa a sua competência emocional

PESSOAS TÓXICAS, como lidar? Você não ouve, né? . Você apenas faz as mesmas perguntas toda semana. . “Como está o trabalho?”. . „Está tendo pensamentos negativos?” . Só o que eu tenho são pensamentos negativos. . Coringa (filme) https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/channel/

Aceita que dói menos

SURFAR NO CAOS! Se pela manhã você souber com precisão como será o seu dia, você está meio morto - quanto mais precisão, mais morto você está. . A incerteza é algo presente, desejável e necessário para a evolução. . Minha ideia do sábio estoico moderno é alguém que transforma medo em prudência, dor em informação, erros em começos e desejos em realizações. . Esta é a ilusão central da vida: que aleatoriedade é um risco, que é uma coisa ruim. . Eles vão invejá-lo pelo seu sucesso, sua riqueza, sua inteligência, sua aparência, seu estatuto - mas raramente pela sua sabedoria. - Nassim Nicholas Taleb https://www.instagram.com/tv/CDjKcjKFaru/

Será que é só o MEDO? Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz. . Platão - A vida é maravilhosa se não se tem medo dela. . Charles Chaplin - Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar. https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/

CONTROLE? Não, gestão emocional! Inteligência emocional não é segurar as emoções; é usar a razão e sentir a emoção. - Valeska Viana https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/

Liberdade de escolher as ATITUDES Querias ser livre. . Para essa liberdade, só há um caminho: . o desprezo das coisas que não dependem de nós. - Epicteto

Sobre ALTERIDADE!

Por que sigo fazendo os MESMOS ERROS? Algumas pessoas nunca cometem os mesmos erros duas vezes. Descobrem sempre novos erros para cometer. . Mark Twain https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/

AUTOBONDADE: seja bom com você

Qual é o melhor caminho? Para quem navega com rumo, todo vento é favorável. . Além de saber para onde quer ir precisa tem coragem e habilidade pois o bom velejador chega no destino até com vento contra. - Primeiro descubra o norte, tenha coragem de seguir seu coração e se capacite para tal. . Se você souber para onde é porque quer ir e não tiver coragem e habilidade para fazê-lo, é como se seu propósito existisse. . Não adianta um coração cheio de sentido sem mãos à obra. . Amor sem ação...por fim não é amor

#17ª LEI - MIOPIA GERACIONAL https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/?hl=pt-br

Liberdade de escolher as ATITUDES Querias ser livre. . Para essa liberdade, só há um caminho: . o desprezo das coisas que não dependem de nós. - Epicteto https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/channel/?hl=pt-br

CONTROLE? Não, gestão emocional! Inteligência emocional não é segurar as emoções; é usar a razão e sentir a emoção. - Valeska Viana https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/channel/?hl=pt-br

O fraco jamais perdoa: o perdão é uma das características do forte. . Mahatma Gandhi https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/

Autocompaixão e a RAIVA nos relacionamentos Se você é paciente em um momento de raiva, você evitará cem dias de sofrimento. . Provérbio Chinês https://www.instagram.com/professor.fabianogomes/

Autocompaixão nos RELACIONAMENTOS

Aprenda a ACOLHER O QUE É BOM

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