Anita No Trabalho

Se há fio condutor na sua vida, esse é sem dúvida o desporto. Primeiro, como forma de ocupar o tempo livre, numa Macau pacata e ainda em fase de descoberta para si. Na ausência de outros hobbies, a prática de desporto assumiu um papel fundamental na sua rotina, chegando a praticar judo, ginástica, futebol e … The post Episódio #15 Temporada 4: À conversa com Joana Cal, da Integrated Dreams appeared first on Anita no Trabalho.

Do sapato de cristal da Cinderela aos sapatos vermelhos da Dorothy no Feiticeiro de Oz, passando pelos que, no mundo real, nos arrebatam qual amor à primeira vista, no imaginário da Anita e de muitas mulheres mundo fora, há magia num par (ou muitos) de sapatos. A história que aqui nos traz hoje combina sabrinas, … The post Episódio #14 Temporada 4: À conversa com Maria Cunha, CEO das Josefinas appeared first on Anita no Trabalho.

Da série negócios com alma, a Anita deixa-se conquistar por uma marca que tem na sua essência, física e conceptual, um amor. Um amor de mãe, exigente e incondicional, que encontrou na natureza a inspiração e as matérias-primas excecionais que fazem desta uma marca biológica sustentável e honesta tanto nos seus benefícios como nos seus … The post Episódio #13 Temporada 4: À conversa com Liliana Dinis da Saponina appeared first on Anita no Trabalho.

Não esquecer de activar o despertador… para a Anita, este gesto é O símbolo de regresso ao trabalho e às rotinas. Acompanha-o invariavelmente uma esperança de que vai ser fácil acordar, com calma e tempo para si, para organizar tudo antes do corre-corre de vestir, tomar pequeno-almoço, sair de casa a tempo de deixar na … The post Episódio #12 Temporada 4: Regresso às rotinas appeared first on Anita no Trabalho.

De regresso à série sobre negócios com alma, a Anita faz no episódio de hoje uma análise à sua pegada ecológica. Aspirando não só a neutralizar o impacto negativo, mas acima de tudo passar a ter um contributo positivo com as suas escolhas de consumo, a Anita conta com uma aliada de peso neste exercício … The post Episódio #11 Temporada 4: À conversa com Sofia Catarino da Pegada Verde appeared first on Anita no Trabalho.

A Anita tem inegavelmente um quê de romântica e otimista, idealista e sonhadora… há quem lhe chame irrealista ou solte um ou outro impropério quando a Anita insiste que consegue conciliar e encaixar os 300000 planos no seu plano de vida e no seu dia-a-dia, mas a verdade é que quando doseado e gerido sem … The post Episódio #10 Temporada 4: As vantagens da maternidade no mundo do trabalho appeared first on Anita no Trabalho.

Tudo começa com o propósito, a alma de cada marca ou negócio, o papel que assume e o impacto que gera… somos animais sociais e tal como nós também as marcas, os produtos, os serviços com que nos cruzamos no dia-a-dia. Esta introdução pode parecer familiar, principalmente para quem acompanha a Anita religiosamente ou para … The post Episódio #9 Temporada 4: Negócios com alma – à conversa com a Diana Pais, criadora da marca Miss Castelinhos appeared first on Anita no Trabalho.

Parte do seu lado lunar revela uma certa compulsividade e obsessão com o conceptualmente correto e a consistência. Poderia ser apenas um traço profissional, mas a verdade é que assume proporções nunca vistas e invade todo e qualquer espectro da vida da Anita, qual raiz incontrolável. Nem tudo é negativo, no entanto. Esta obsessão é … The post Episódio #8 Temporada 4: Anita e a alma do negócio appeared first on Anita no Trabalho.

Se fosse agente secreta ou uma qualquer super-heroína, certamente o seu nome de código seria algo como “Agente 1000 amigos” ou “Agente Carnegie”, numa alusão aos seus poderes sobrenaturais na arte de “fazer amigos e influenciar pessoas”! O percurso como analista financeira na banca, principalmente num país como a Suíça, parece à primeira vista, contranatura, … The post Episódio #7 Temporada 4: À conversa com Ana Rita Santos appeared first on Anita no Trabalho.

A ideia de entrar no comboio e ter 2!!!! dias fora, a meio da semana, e praticamente sem compromissos profissionais lança a Anita num turbilhão de emoções conflituosas que se assemelham a uma das batalhas mais sangrentas de uma qualquer série televisiva que esteja na moda no momento. Perante a excitação de ter tempo para … The post Episódio #6 Temporada 4: A Anita e o ócio appeared first on Anita no Trabalho.

Uma espécie de “lapsus freudiano” afastou-a do mundo das letras e empurrou-a para o mundo do Turismo… provavelmente motivado por um espírito globetrotter ou uns pós de “wanderlust” a pairarem desde cedo no ar. Viana do Castelo acolheu-a aos 18 anos mas no último ano de curso já estava em Inglaterra e ficou mais um … The post Episódio #5 Temporada 4: À conversa com Raquel Faria, da Maciel e Ferreira appeared first on Anita no Trabalho.

A costela de velha do Restelo da Anita dá sinal de quando em vez e, invariavelmente, cria alguma entropia e uma ou outra crise existencial. Ultimamente, toda a febre digital e em particular as redes sociais provocam alguma comichão… e confusão! A presença e criação constante de conteúdo parecem imperativos para a sobrevivência, no entanto, … The post Episódio #4 Temporada 4: A Anita em detox digital appeared first on Anita no Trabalho.

Sempre que surge a necessidade de pôr um preço no seu tempo e trabalho, elaborar propostas de serviços ou ter uma conversa sobre dinheiro, a Anita dá por si a inventar as tarefas e ocupações mais urgentes do mundo, entrando em espiral de procrastinação e negação. Não há como fugir, o desconforto é evidente! E … The post Episódio #3 Temporada 4: A Anita e os bloqueios monetários appeared first on Anita no Trabalho.

Neste seu ensaio sobre a omnipresença há uma questão que volta recorrentemente para assombrar os dias da Anita – a escassez de tempo. Qual exército de hámsteres em rodas descontroladas, a sociedade parece incapaz de sair ilesa desta forma e cultura de trabalho que se convencionou e que parece alimentar-se de forma voraz de todas … The post Episódio #2 Temporada 4: Em busca da felicidade, um movimento por dias mais cheios! appeared first on Anita no Trabalho.

O episódio de hoje começa com uma pergunta que tanto pode ser pertinente como impertinente – o que faz a Anita levantar-se de manhã? Correndo o risco de entrar em terreno de areias movediças, e de descobrir alguns esqueletos no armário, a Anita resolve fazer o balanço do ano à luz desta questão. A palavra … The post Episódio #1 Temporada 4: Ikigai com Constança Cabral appeared first on Anita no Trabalho.

Porque a fascina, porque a deixa esperançada, porque aspira a equilibrar realização profissional e pessoal, a Anita volta e meia regressa aos países nórdicos – virtualmente, neste caso – para inspiração. Após uns meses de ausência, não para balanço mas sim para se dedicar à causa da natalidade em Portugal, a Anita vem à tona … The post Episódio #7 Temporada 3: A Anita no país do “Innsaei” appeared first on Anita no Trabalho.

O ponto de partida da divagação desta semana é um artigo do Jornal de Negócios que, segundo o Mastercard Index para o Empreendedorismo Feminino, classifica Portugal como “6º melhor país do mundo para as mulheres empreendedoras”. A Anita fica imediatamente de antenas no ar, e resolve dissecar este facto tão positivo e promissor. A Oeste … The post Episódio #6 Temporada 3: A Anita no país dos empreendedores appeared first on Anita no Trabalho.

Entre 5 e 8 de Novembro de 2018, teve lugar na FIL, em Lisboa, a terceira edição da Web Summit em Portugal. A Anita, sempre atenta a estas novidades, não resistiu a mergulhar no mundo da tecnologia durante estes dias, e traz aqui, neste episódio especial, um registo do que viu e ouviu por lá. … The post Episódio #5 Temporada 3: Especial Web Summit 2018 appeared first on Anita no Trabalho.

Lisboeta com alma de saltimbanco, Paula Rainha viveu uma parte substancial da sua vida em Macau, na Bélgica, em Barcelona e em Londres, antes de regressar à base em Lisboa, em 2009, como arquiteta. Desconfiámos que a combinação arquiteta e lisboeta pode estar na génese da sua paixão pela luz e iluminação… não fosse a … The post Episódio #4 Temporada 3: A Anita em jogos de luz e sombras com a Paula Rainha appeared first on Anita no Trabalho.

Can we have it all? Do pouco que conseguimos ler do seu CV, não é mulher de escolhas óbvias: fez o curso de Engenharia Informática no Técnico, numa altura em que quase não havia mulheres na área, de onde saiu para se tornar consultora na Accenture; após 7 anos decidiu mudar-se para Londres, onde viveu … The post Episódio #3 Temporada 3: Can we have it all? com Sónia Pinto Rodríguez appeared first on Anita no Trabalho.