Framgångspodden

Skådespelaren Lena Olin är minst sagt en av Sveriges främsta genom tiderna. I ung ålder slog hon igenom i en Ingmar Bergman film, och karriären gick bara uppåt efter det. Idag har hon gjort över 50 filmer, varit med i stora Hollywood-produktioner och underhållit oss från teaterscenerna. Hon är nu aktuell i nya filmen ”Andra Akten” tillsammans med Rolf Lassgård.Vi pratar om hennes väg in i skådespeleriet, hur hon slog igenom i Sverige och hur hon tog sig till USA. Men vid sidan av all framgång får vi också höra om en destruktiv relation med en man som misshandlade henne både fysiskt och psykiskt, där hon under en period blev ensamstående i Frankrike. Dessutom hinner vi prata om livet i New York, relationen med Lasse Hallström, kärleken till hundar och massor av annat!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/priva

Före detta friidrottaren och höjdhoppstjärnan Patrik Sjöberg är en av våra främsta atleter genom tiderna. År 2011 chockade han stora delar av Sverige när han släppte sina memoarer, ”Det du inte såg”, där han berättar hur hans tränare och styvfar under många år utsatte honom för sexuella övergrepp. Flera år senare kom han att starta initiativet Dumpen.se, som verkar just mot sexuella övergrepp mot barn.Vi pratar om hur Dumpen.se arbetar och hur det har kommit att växa till ett nätverk med tiotusentals medlemmar, men också om kritiken som sajten har fått. Vi får höra om mötena där Patrik och hans kollega Sara mött upp pedofiler de fått kontakt med, om konfrontationerna och vad som händer efteråt. Dessutom delar Patrik med sig av sin egen berättelse och om målet att ändra lagarna i Sverige för att ge barnen ett bättre skydd. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från a

Före detta friidrottaren och höjdhoppstjärnan Patrik Sjöberg är en av våra främsta atleter genom tiderna. År 2011 chockade han stora delar av Sverige när han släppte sina memoarer, ”Det du inte såg”, där han berättar hur hans tränare och styvfar under många år utsatte honom för sexuella övergrepp. Flera år senare kom han att starta initiativet Dumpen.se, som verkar just mot sexuella övergrepp mot barn.Vi pratar om hur Dumpen.se arbetar och hur det har kommit att växa till ett nätverk med tiotusentals medlemmar, men också om kritiken som sajten har fått. Vi får höra om mötena där Patrik och hans kollega Sara mött upp pedofiler de fått kontakt med, om konfrontationerna och vad som händer efteråt. Dessutom delar Patrik med sig av sin egen berättelse och om målet att ändra lagarna i Sverige för att ge barnen ett bättre skydd. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från a

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komikern och programledaren Jesper Rönndahl har i över 20 år underhållit Sverige. I massor av olika radioprogram, i tv och från scen så har han roat både barn och vuxna med sin både smarta, och stundtals dumma, skämt. Nu är han aktuell med att leda Sveriges absolut största tv-program – Melodifestivalen.Vi pratar mycket om hur Jesper arbetar med humor, hans tankar om kreativitet och hur han bygger upp sina skämt. Dessutom får vi höra hans syn på positivt tänkande, sitt eget självförtroende och varför det är viktigt att komma ihåg att saker kan vara sanna fast man inte förstår. Inte nog med det så får vi komma in bakom kulisserna på Mellon och höra vilka spännande projekt som väntar härnäst. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jesper Rönndahls hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor

Komikern och programledaren Jesper Rönndahl har i över 20 år underhållit Sverige. I massor av olika radioprogram, i tv och från scen så har han roat både barn och vuxna med sin både smarta, och stundtals dumma, skämt. Nu är han aktuell med att leda Sveriges absolut största tv-program – Melodifestivalen.Vi pratar mycket om hur Jesper arbetar med humor, hans tankar om kreativitet och hur han bygger upp sina skämt. Dessutom får vi höra hans syn på positivt tänkande, sitt eget självförtroende och varför det är viktigt att komma ihåg att saker kan vara sanna fast man inte förstår. Inte nog med det så får vi komma in bakom kulisserna på Mellon och höra vilka spännande projekt som väntar härnäst. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jesper Rönndahls hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor

Det är dags att göra ett återbesök i ett av Framgångspoddens mest lyssnade avsnitt, och vad passar då inte bättre än avsnitt 201 med entreprenören Rickard Delér. I det här avsnittet så pratar vi om hela hans resa med Delér Måleri som tagit honom till Marbella där han bor idag. Vi går igenom hans uppväxt med en frånvarande pappa, den tuffa tiden i skolan och nycklarna som tagit honom dit han är idag. Rickard berättar också om baksidan med all framgång, som den gången han blev sövd och rånad i sitt eget hem… Ett helt otroligt avsnitt som ni bara inte får missa!Avsnittet sändes ursprungligen 2018-08-15.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken och entreprenören Zeina Mourtada har under de senaste åren gjort en kometkarriär och hennes mat har bokstavligen talat hamnat på allas läppar. Hennes familj flydde hit till Lebanon när Zeina bara var ett litet barn, och det var när hon började lägga ut sina recept på Facebook som hon slog igenom över en natt. Idag har hon släppt flera kokböcker, har hundratusentals som följer henne dagligen och har även lanserat sitt eget varumärke med produkter.I det här avsnittet så pratar vi såklart massor om mat och matglädje, men vi får också höra Zeina prata öppet om flera av de motgångar som hon fått känna på längst vägen. Vi pratar om familjens kamp att få uppehållstillstånd i Sverige. Vi får höra om hennes brors tragiska självmord, och om hennes mamma som gick bort alltför tidigt. Men vi får också ta del av fantastiska recept och höra om nya projekt som kommer ta Zeina till ännu högre höjder. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärl

Kocken och entreprenören Zeina Mourtada har under de senaste åren gjort en kometkarriär och hennes mat har bokstavligen talat hamnat på allas läppar. Hennes familj flydde hit till Lebanon när Zeina bara var ett litet barn, och det var när hon började lägga ut sina recept på Facebook som hon slog igenom över en natt. Idag har hon släppt flera kokböcker, har hundratusentals som följer henne dagligen och har även lanserat sitt eget varumärke med produkter.I det här avsnittet så pratar vi såklart massor om mat och matglädje, men vi får också höra Zeina prata öppet om flera av de motgångar som hon fått känna på längst vägen. Vi pratar om familjens kamp att få uppehållstillstånd i Sverige. Vi får höra om hennes brors tragiska självmord, och om hennes mamma som gick bort alltför tidigt. Men vi får också ta del av fantastiska recept och höra om nya projekt som kommer ta Zeina till ännu högre höjder. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärl

När Patricio Galvez dotter Amanda föddes så kunde han aldrig ana att hennes liv skulle sluta som det gjorde. I tonåren valde hon att konvertera till islam tillsammans med sin mamma, och de båda radikaliserades snabbt. Amanda blev tillsammans med jihadisten Michael Skråmo, och tillsammans åkte de ner för att strida med IS i Syrien. Amandas roll blev att skaffa barn till terrorgruppen, och födde totalt sju barn. När både Amanda och Michael dött i slagfältet så fanns det bara en som kunde rädda barnen från terrorn – deras morfar Patricio.Det här är berättelsen om hur Patricio tog sig ner till Syrien för att hämta hem barnen som fått växa upp i ett helvete. Vi får höra om hur han själv kämpade mot myndigheter som inte hjälpte till och hur han tog sig in i det ökända al-Hol lägret för att överhuvudtaget se om barnen var vid liv. Vi pratar också om hur det kan bli så att människor radikaliseras, om medias rapportering och hur barnen har det idag. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakade

När Patricio Galvez dotter Amanda föddes så kunde han aldrig ana att hennes liv skulle sluta som det gjorde. I tonåren valde hon att konvertera till islam tillsammans med sin mamma, och de båda radikaliserades snabbt. Amanda blev tillsammans med jihadisten Michael Skråmo, och tillsammans åkte de ner för att strida med IS i Syrien. Amandas roll blev att skaffa barn till terrorgruppen, och födde totalt sju barn. När både Amanda och Michael dött i slagfältet så fanns det bara en som kunde rädda barnen från terrorn – deras morfar Patricio.Det här är berättelsen om hur Patricio tog sig ner till Syrien för att hämta hem barnen som fått växa upp i ett helvete. Vi får höra om hur han själv kämpade mot myndigheter som inte hjälpte till och hur han tog sig in i det ökända al-Hol lägret för att överhuvudtaget se om barnen var vid liv. Vi pratar också om hur det kan bli så att människor radikaliseras, om medias rapportering och hur barnen har det idag. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakade

Journalisten och programledaren Sanna Lundell har verkligen varit med om mycket. Hon fick en tuff start på livet med en frånvarande musiker till pappa och med en mamma som fick bipolär diagnos och var suicidal. Sanna själv utvecklade ett medberoende och genom livet har hon fått lära sig hur man kan bearbeta sina trauman och komma starkare ur sina motgångar.Vi får höra om hennes livsresa och vad hon tagit med sig från det lidande som det innebär att vara människa. Vi pratar också om hennes kärlek till hästarna och vad hon tagit med sig från dem till sina relationer, vi får höra om hennes relation med Mikael Persbrandt och om hur både hon och hennes dotter höll på att dö vid förlossningen. Dessutom hinner vi prata om intresset för udda saker och hennes drivkrafter. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna

Journalisten och programledaren Sanna Lundell har verkligen varit med om mycket. Hon fick en tuff start på livet med en frånvarande musiker till pappa och med en mamma som fick bipolär diagnos och var suicidal. Sanna själv utvecklade ett medberoende och genom livet har hon fått lära sig hur man kan bearbeta sina trauman och komma starkare ur sina motgångar.Vi får höra om hennes livsresa och vad hon tagit med sig från det lidande som det innebär att vara människa. Vi pratar också om hennes kärlek till hästarna och vad hon tagit med sig från dem till sina relationer, vi får höra om hennes relation med Mikael Persbrandt och om hur både hon och hennes dotter höll på att dö vid förlossningen. Dessutom hinner vi prata om intresset för udda saker och hennes drivkrafter. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna

När Erik Engelv kom ut som homosexuell så dödförklarades han av sin familj. De kom hem till honom med tårta, kaffe och en bukett rosor – bara för att säga farväl. Det spelade ingen roll att de delat ett helt liv ihop, ett hem och en uppväxt ihop. För Jehovas vittnen accepterar inte homosexualitet, och då måste du bort.I det här avsnittet får vi höra om Eriks uppväxt i Jehovas vittnen och konsekvenserna han fick utstå när han kom ut som gay. Vi pratar mycket om hur Jehovas vittnen fungerar, vilka de är och varför Erik beskriver det som en sekt. Vi går in på hur det är att bli utstött av sin familj, men också känslan av att änligen få leva livet fullt ut. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Erik Engelv - Jag är inte dödFölj Erik på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Erik Engelv kom ut som homosexuell så dödförklarades han av sin familj. De kom hem till honom med tårta, kaffe och en bukett rosor – bara för att säga farväl. Det spelade ingen roll att de delat ett helt liv ihop, ett hem och en uppväxt ihop. För Jehovas vittnen accepterar inte homosexualitet, och då måste du bort.I det här avsnittet får vi höra om Eriks uppväxt i Jehovas vittnen och konsekvenserna han fick utstå när han kom ut som gay. Vi pratar mycket om hur Jehovas vittnen fungerar, vilka de är och varför Erik beskriver det som en sekt. Vi går in på hur det är att bli utstött av sin familj, men också känslan av att änligen få leva livet fullt ut. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Erik Engelv - Jag är inte dödFölj Erik på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Björn Liljeqvist är civilingenjören som blivit en expert på studieteknik och att tillvarata hjärnans kapacitet. Som 15-åring blev han medlem i Mensa, föreningen som välkomnar de 2% smartaste i världen, och idag är han ordförande för hela den internationella föreningen. Han driver också företaget BrainGain som hjälper människor att förstå och effektivisera hjärnans kapacitet.I det här avsnittet så pratar vi om olika sätt vi kan optimera hjärnan på. Vi pratar om hur man ska gå till väga om man vill lära sig ett nytt språk och minnestekniker för att komma ihåg mycket information. Vi går också in på metoder för att lära sig nya namn, tekniker för att läsa riktigt snabbt och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Ta del av Björns arbete via BrainGain.Björn Liljeqvist - Plugga smartare - Handbok i mod

Björn Liljeqvist är civilingenjören som blivit en expert på studieteknik och att tillvarata hjärnans kapacitet. Som 15-åring blev han medlem i Mensa, föreningen som välkomnar de 2% smartaste i världen, och idag är han ordförande för hela den internationella föreningen. Han driver också företaget BrainGain som hjälper människor att förstå och effektivisera hjärnans kapacitet.I det här avsnittet så pratar vi om olika sätt vi kan optimera hjärnan på. Vi pratar om hur man ska gå till väga om man vill lära sig ett nytt språk och minnestekniker för att komma ihåg mycket information. Vi går också in på metoder för att lära sig nya namn, tekniker för att läsa riktigt snabbt och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Ta del av Björns arbete via BrainGain.Björn Liljeqvist - Plugga smartare - Handbok i mod