Nutripower - Desvendando A Nutrição

Nutripower - Desvendando A Nutrição

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editora: Podcast
  • Duração: 51:45:14
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Sinopse

Olá pessoal! Nós somos Douglas Muniz, Igor Nimrichter e Jonatas Almeida. Nós viemos trazer para vocês algumas sacadas rápidas de nutrição. O objetivo dos nossos episódios é mostrar as questões básicas e mais importantes, em que você pode aplicar na sua rotina, melhorando seus hábitos e estilo de vida.

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Episódios

  • 24 - Essa tabela te ajudará a definir os melhores objetivos no consultório

    24 - Essa tabela te ajudará a definir os melhores objetivos no consultório

    28/01/2021 Duração: 04min

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  • 23 - Dobras cutâneas é superior a balança de bioimpedância?

    23 - Dobras cutâneas é superior a balança de bioimpedância?

    28/01/2021 Duração: 02min

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  • 22 - Ganho de massa muscular sem superávit calórico: É possível?

    22 - Ganho de massa muscular sem superávit calórico: É possível?

    23/01/2021 Duração: 02min

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  • 21 - Consumo de BCAAs e ganho de massa muscular: Existe relação?

    21 - Consumo de BCAAs e ganho de massa muscular: Existe relação?

    22/01/2021 Duração: 01min

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  • 20 - Como calcular o superávit calórico para os seus pacientes do zero!

    20 - Como calcular o superávit calórico para os seus pacientes do zero!

    21/01/2021 Duração: 04min

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  • 19 - O fim da polêmica! Saiba se você precisa ou não prescrever BCAAs

    19 - O fim da polêmica! Saiba se você precisa ou não prescrever BCAAs

    20/01/2021 Duração: 01min

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  • 18 - O quanto os carboidratos podem aumentar o ganho de gorduras?

    18 - O quanto os carboidratos podem aumentar o ganho de gorduras?

    19/01/2021 Duração: 05min

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  • 17 - Conheça o macronutriente essencial para o ganho de massa muscular

    17 - Conheça o macronutriente essencial para o ganho de massa muscular

    17/01/2021 Duração: 01min

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  • 16 - Entenda os efeitos anti-catabólicos dos aminoácidos de cadeia ramificada

    16 - Entenda os efeitos anti-catabólicos dos aminoácidos de cadeia ramificada

    16/01/2021 Duração: 02min

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  • 15 - Como os BCAAs podem interferir no sistema imunológico?

    15 - Como os BCAAs podem interferir no sistema imunológico?

    13/01/2021 Duração: 01min

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  • 14 - Prescrever ou não BCAAs? Confira esses artigos e não tenha mais dúvidas!

    14 - Prescrever ou não BCAAs? Confira esses artigos e não tenha mais dúvidas!

    11/01/2021 Duração: 06min

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  • 13 - Como um suplemento pode melhorar a contração muscular?

    13 - Como um suplemento pode melhorar a contração muscular?

    07/01/2021 Duração: 01min

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  • 12 - Combine a cafeína com esse outro suplemento para melhores resultados!

    12 - Combine a cafeína com esse outro suplemento para melhores resultados!

    06/01/2021 Duração: 01min

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  • 11 - Esse mecanismo de ação da cafeína todo nutri precisa conhecer

    11 - Esse mecanismo de ação da cafeína todo nutri precisa conhecer

    04/01/2021 Duração: 02min

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  • 10 - Entenda isso e nunca mais erre na dosagem da cafeína!

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    02/01/2021 Duração: 06min

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  • 09 - Cafeína realmente melhora performance? Confira esses artigos!

    09 - Cafeína realmente melhora performance? Confira esses artigos!

    31/12/2020 Duração: 04min

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  • 08 - Quando você erra a dose de cafeína é isso que acontece!

    08 - Quando você erra a dose de cafeína é isso que acontece!

    28/12/2020 Duração: 03min

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  • 07 - Cafeína - Adrenalina - Lipólise: Entenda essa tríade

    07 - Cafeína - Adrenalina - Lipólise: Entenda essa tríade

    26/12/2020 Duração: 01min

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  • 06 - Ensine o seu paciente a diluir o carboidrato intra-treino dessa forma!

    06 - Ensine o seu paciente a diluir o carboidrato intra-treino dessa forma!

    15/12/2020 Duração: 47s

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  • 05 - Carboidratos em pó intra treino: Tudo que você precisa saber!

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    15/12/2020 Duração: 03min

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