Buscadores De Sentido

Episodio número 487. El proceso de vencerse a uno mismo

Hoy hablamos de lo que la psicóloga e investigadora Elen Langer denominaba los compromisos cognitivos prematuros, de cómo nos afectan y de cómo podemos lidiar con ellos.

Hoy hablamos sobre la consulta de una oyente que se pregunta si mindfulness y la experiencia de tener un hijo son compatibles, principalmente por una cuestión de tensión y falta de tiempo. Después hablamos sobre lo que es soltar.

En este audio hablamos de la mentira como una cárcel psicológica y de la verdad como la liberación mental. En un segundo corte del audio hablamos de la hipersensibilidad como algo que puede ser positivo para la persona, siempre que no se deje llevar por emociones que no son sanas.

En este audio hablamos de aquello que uno tiene en sí mismo y que uno, sin darse cuenta, defiende constantemente, aunque no sea algo positivo para uno...

En este audio hablamos de las adicciones como algo común a los seres humanos y como una evitación del sufrimiento. Al final vemos dos herramientas del mindfulness (y una personal) para prevenir la adicción.

En este audio hablamos del mayor premio al que puede aspirar un ser humano en su desarrollo personal que es ser libre mentalmente. Hablamos de la presión que sufrimos ya de niños para cumplir con convenciones sociales propias de nuestra cultura y de cómo necesitamos darle prioridad a ser cada vez más libres en la mente.

Hoy hablamos del sistema de guía emocional, del entusiasmo, y de cómo vivir desde ahí.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello y muchas más cosas que iré añadiendo para completarlo. Quizá este es el comienzo de una serie de libros basados en lo mejor de Buscadores de sentido. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el décimo primer capítulo que se titula: El camino de la plenitud. Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Hoy hablamos de aquella motivación, recurso y guía interna que nunca nos va abandonar, en contraposición a las otras dos motivaciones que nos llevan más al parecer que al Ser.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello y muchas más cosas que iré añadiendo para completarlo. Quizá este es el comienzo de una serie de libros basados en lo mejor de Buscadores de sentido. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el décimo capítulo que se titula: La independencia emocional. Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Hoy hablamos sobre el desapego. Un oyente preguntaba cómo se puede vivir desapegado sin ser un pasota o alguien sin pasión. Al final nos preguntamos sobre cómo vemos la vida y cómo el apego o desapego marcan nuestra manera de vivir.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello y muchas más cosas que iré añadiendo para completarlo. Quizá este es el comienzo de una serie de libros basados en lo mejor de Buscadores de sentido. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el noveno capítulo que se titula: Unas cuantas preguntas importantes para hacernos. Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el octavo capítulo que se titula: El apego en las relaciones personales Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Episodio número 477. La identificación con cosas o personas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el séptimo capítulo que se titula: Los tres pasos para manejar el apego Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

Varios audios cortos sobre desarrollo personal, mindfulness, meditación, etc.

Aquí van dos audios antiguos que tuvieron pocas escuchas y que creo que merecen bastante la pena. En ellos hablamos principalmente de lo que significa la atención consciente y de cómo afecta nuestro estado atencional a nuestra vida.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el nuevo libro escrito que saldrá como ebook en el mes de febrero del 2019. Es una transcripción revisada de mi monográfico sobre Tony de Mello. Este libro será algo nuevo para quienes no hayan escuchado dicho monográfico y para los que lo hayan escuchado será un nueva visita con la inclusión de correcciones y nuevos datos. Este audio contiene el sexto capítulo que se titula: Comprender la programación y la sensación de fracaso Gracias. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Buscadores de sentido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/36379

hoy seguimos el hilo del libro de Jose Antonio Marina titulado "Anatomía del miedo" para plantearnos cuál es el umbral del miedo y cuál es el desafío psicológico que necesitamos superar.