Owsiana Podcast

W tym odcinku rozmawiam z dietetyczką kliniczną Emilią Ptak o zdrowiu jelit. Z tego odcinka dowiesz się co zrobić jeśli czujesz dolegliwości ze strony układu pokarmowego oraz jakie są najlepsze i najgorsze praktyki w kontekście dbania o jelita. Emilia odpowiedziała na wiele ważnych pytań - skąd wiedzieć, że nasz brzuch jest zdrowy i czy zdrowy zawsze oznacza płaski, czy istnieje idealny schemat wypróżnień oraz czy gazy są fizjologiczne.Partnerem odcinka jest marka Health Labs Care - producent suplementówdiety stworzonych z myślą o indywidualnych potrzebach kobiet.https://www.healthlabs.care/plZ kodem OWSIANA otrzymasz 10% zniżki na suplementy marki Health Labs.Instagram Emilii: https://www.instagram.com/jedzlepiejzemi/Poradnia SanDiet:https://www.sandiet.pl/