Tyngre Rubriker

Avsnitt 3: Proteinberikade livsmedel, failureträning och hälsan i Sverige

Informações:

Sinopse

Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa. Medverkar gör Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol, Linda Cronberg, Jacob Papinniemi & Caroline Mellberg. Hålltider 00:00:00 SVT Plus och proteinberikade livsmedel 00:13:30 Standardisera styrketräning efter hur nära failure du tränar 00:26:05 Svenskarnas hälsa är väldigt bra internationellt sett