Radiowissen
Krafttraining - Mit Ausdauer zu Muskeln
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:21:28
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Informações:
Sinopse
Starke Muskeln sind gesund und sexy. Durch wohldosiertes Krafttraining mit Pausen lässt sich eine Fehlbelastung von Sehnen und Muskeln vermeiden. A und O eines jeden Muskels sind Proteine. (BR 2019)
