Owsiana Podcast

W tym odcinku rozmawiam z Ewą Grzelakowską-Kostoglu - twórczynią jednego z najpopularniejszych kanałów na youtube Red Lipstick Monster.Z tego odcinka dowiesz się:- Dlaczego Ewa porusza temat swoich zaburzeń odżywiania?- Jak Ewa wyszła z kompulsywnego objadania się?- Czy Ewa akceptuje swój wygląd i swoje ciało?- Jak budować pewność siebie i czy Ewa jest pewna siebie?- Jak robić swoje i nie słuchać tego co mówią inni?- Jakie zdrowe nawyki wprowadziła do swojego życia Ewa?- Skąd pomysł na stworzenie ciałopozytywnego ebooka śniadaniowego?Kanał Ewy na youtube:https://www.youtube.com/user/RedLipstickM0nsterCiałopozytywny ebook śniadaniowy:https://redlipstickmonster.pl