Owsiana Podcast

003: 10 błędów w odchudzaniu

Informações:

Sinopse

Pragniesz zrzucić kilka kilogramów, ale nie chcesz popełniać najpopularniejszych błędów? A może próbujesz chudnąć od dłuższego czasu, ale waga stoi w miejscu? Odżywiasz się zdrowo, ale nic się nie zmienia? W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o 10 najczęściej popełnianych błędach podczas odchudzania.