Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #563 - Os Benefícios Essenciais Dos Carboidratos
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:13:27
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Se você acredita, assim como eu mesmo por muitos anos no passado acreditava, que carboidratos não são essenciais na dieta porque o corpo consegue produzir glicose ele mesmo e que eliminá-los é uma das melhores coisas que você pode fazer para sua saúde, este vídeo é pra você. Hoje quero te mostrar algumas provas cabais do contrário disso e abrir uma porta enorme de possibilidades e felicidade para que você possa atingir seus objetivos de saúde, vitalidade e peso de forma mais fácil, tranquila e muito saborosa na sua vida sabendo melhor o que fazer. Então, vem comigo…