Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Hoje eu quero te contar os 3 motivos pouco falados que fazem praticamente toda dieta falhar depois dos 35 e principalmente depois dos 40 e daí em diante.  Não adianta o tipo de dieta que você tentar, se você não estiver bem ciente destas 3 coisas particulares desta faixa etária, seus esforços tem quase 100% de chance de serem em vão, porém, nem tudo está perdido, claro...  Você não está necessariamente fadado a um futuro de sobrepeso sem esperança alguma porque há sim formas de reverter tudo e até possivelmente atingir não só talvez a melhor forma, mas com certeza também a melhor saúde da sua vida nesta fase, se você fizer as coisas certas.  Então, vem comigo e vamos começar