Por Falar Em Correr

Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neste episódio, um relato detalhado sobre a experiência no Troféu Brasil de Atletismo, realizado na recém-inaugurada pista do Ibirapuera, abordando a organização do evento. A conversa segue para temas variados, como a vivência de casais que correm juntos. O grupo também responde a perguntas dos ouvintes, discutindo temas como o impacto da idade nos recordes pessoais, estratégias de treino para diferentes distâncias e os cuidados necessários ao treinar durante quadros de virose ou indisposição física. O programa explora ainda a crescente migração de corredores para o trail run, comparando essa modalidade com a corrida de rua tradicional. Por fim, é destacado o desafio da ultramaratonista Débora Simas, que se prepara para tentar quebrar um recorde em esteira durante uma jornada de sete dias em Florianópolis.⁠⁠⁠