Jornal Da Cbn

Aquecimento antes da musculação ajuda a evitar lesões?

Informações:

Sinopse

Um ouvinte pergunta se realizar aquecimento, como uma caminhada ou ciclismo, é uma forma de evitar lesões antes da musculação. Ouça o comentário de Eduardo Rauen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices