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Os impactos de dormir mal vão muito além do cansaço no dia seguinte. A falta de sono de qualidade pode afetar o sistema imunológico, prejudicar a concentração e até aumentar o risco de doenças cardiovasculares. No entanto, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), cerca de 70% dos brasileiros sofrem com algum tipo de distúrbio do sono. Sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa com o médico otorrinolaringologista do Hospital Jayme da Fonte, Ian Passos, no Canal Saúde desta terça-feira (19)