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Primavera traz mais disposição para o treino, mas exige cuidados no retorno às atividades
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:06:23
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Informações:
Sinopse
Cau Saad alerta que a mudança de estação influencia corpo e mente, reforça a importância da hidratação e da preparação gradual e critica modismos de ‘corpo de verão’, defendendo hábitos sustentáveis de saúde e qualidade de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
