Radiowissen
Weg mit der Beißschiene! – Wie geht nachhaltige Entspannung?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:22:38
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Informações:
Sinopse
Morgens müde mit Nacken- oder Kieferschmerzen aufwachen - das kennen alle, die nachts die Sorgen des Alltags zermalmen. Beißschienen helfen, Zähne zu schützen, aber das eigentliche Problem lösen sie nicht: Stress, Anspannung, Unruhe! Wie schaffen wir es, uns zu entspannen, und zwar nachhaltig. Victoria Marciniak macht sich auf die Suche nach Antworten. Autorin Victoria Marciniak (BR2025)
