Jornal Da Cbn

Qual a intensidade ideal para começar a treinar?

Informações:

Sinopse

O ouvinte Wagner, de 54 anos, começou a se exercitar após liberação médica e busca orientações sobre intensidade de treino, suplementação com creatina e exercícios ideais para iniciantes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices