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262. Nous avons besoin d’un disque dur externe pour notre cerveau

Informações:

Sinopse

Nous avons tendance à vouloir tout retenir et tout garder en tête. Mais en procédant ainsi nous épuisons notre cerveau. Essayer de tout garder en tête est un gaspillage d’énergie et de cerveau. Nous embousons notre cerveau avec des tonnes de choses qui tournent en boucles illimitées, engendrent du stress et des conflits intérieurs, consomment de l’énergie mentale et nous empêchent de nous concentrer. ----A propos du podcastVotre Coach Web est mon podcast sur la création de contenu pour aider ceux qui veulent s’exprimer sur internet et les réseaux sociaux, développer leur visibilité et en vivre.S’abonner au podcast : http://playpodca.st/votrecoachwebSoutenez financièrement le podcast via Patreon : https://www.patreon.com/bertrandsoulier et Tipeee : https://www.tipeee.com/bertrandsoulierTout savoir sur le podcast et poser vos questions : https://votrecoachweb.com/podcastOu :- sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/votre-coach-web/id1249494221?mt=2 - sur Google Play Music : https://play.google.com/musi