Rádio Cruz De Malta Am 830
Projeto de exercício funcional para idosos de Cocal do Sul é destaque nacional e será apresentado em congresso
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:08:31
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Informações:
Sinopse
Um projeto desenvolvido em Cocal do Sul tem transformado a vida de idosos da cidade por meio de aulas de exercício funcional adaptadas. Voltado para pessoas com mais de 60 anos, o programa tem promovido melhorias significativas na mobilidade, força, equilíbrio e qualidade de vida dos participantes, resgatando também a autonomia e a autoestima da população idosa. A iniciativa ganhou reconhecimento nacional e foi selecionada para ser apresentada no Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte (Conbrace), o maior evento da área na América Latina. O projeto foi submetido a uma rigorosa seleção, por meio de um artigo científico que evidenciou os impactos positivos do trabalho realizado no município. As aulas são cuidadosamente adaptadas às necessidades e limitações de cada participante, combinando exercícios voltados à mobilidade, agilidade e prevenção de quedas — aspectos fundamentais para o envelhecimento ativo e saudável. Em entrevista ao programa Cruz de Malta Notícias nesta segunda-feira (26), a secretária