Owsiana Podcast

W tym odcinku rozmawiam z Anetą - kursantką poprzedniej edycji mojego kursu. Aneta podzieliła się swoją historią - zrywania z kulturą diet oraz trwałej zmiany nawyków żywieniowych i tych związanych z aktywnością, które jak sama mówi "zmieniły wszystko". Przede wszystkim doprowadziły do lepszego samopoczucia i życia, a -15 kilogramów na wadze stały się jedynie efektem ubocznym tej zmiany.Zapisz się na bezpłatny webinar "Jak wyjść z błędnego koła odchudzania i uwolnić się od restrykcyjnych diet?":https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/a3c0m5