3 lados da corrida

Nova série que faremos falando do esporte, dos atletas, da tecnologia e tudo que marcou e fez nosso esporte ser o que é hoje.

Como encarar os números de ritmos de outros corredores no nosso dia-a-dia.

Falamos com Felipe Bergamini sobre treinos, provas, rotina e como conciliar tudo isso ao trabalho na equipe de Sports marketing da Red Bull Brasil.

Humor e muita corrida na história do Bruno Bem Levinho que desde que começou a correr inspira a todos que o conhecem.

As diferenças entre o universo de acessórios femininos e masculinos para a corrida.

Bate papo com Daniel Forster, diretor técnico da Casa do Fitness e consultor que atendeu muitos corredores e não corredores nestes meses de pandemia levando saúde pra todos.

Conversamos sobre mercado, pandemia e triathlon com o carioca Raphael Bittencourt que tem sua assessoria em Campo Grande.

Longevidade, e cuidados do dia-a-dia para mulheres de diferentes idades

Como é, como deveria ser, o que o mercado pode perder e ganhar com uma boa relação entre treinadores e assessorias.

Falamos tudo sobre o clube de assinatura do podcast, explicando as 3 LIVES mensais + 2 reviews de tênis por mês e o desconto especial para compras na loja Correr.

Como e quando se deu o crescimento do número de corredoras? Qual será o futuro do mercado com as mulheres presentes e com destaque?

Estereótipos masculino e feminino, como é visto, encarado e vivenciado.

Entendendo o que é genética além do que os olhos alheios enxergam.

Falamos com Diogo Andrade, fundador da TRIAÇÃO assessoria esportiva em Salvador.

Tudo sobre o novo projeto do Daniel Neves, Majambo e a participação de Carlos Souza, integrante do Club de assinatura.

Entenda como, quando e se deve fazer treinos em 2 períodos e o que fazer com alimentação e suplementação quando passar dos 40 anos.

Cuidados e dicas de como fazer (ou não) os treinos com chuva e entendendo quando fazer treinos por distância e/ou tempo.

Como fazer com que pessoas mais velhas comecem ou voltem a correr e a importância de correr lento para correr correr melhor.

A importância de entender o papel deles, como filtrar e o que trazer para sua vida.

Pontos a serem pensados quando for fazer mais uma maratona, a primeira ou a última.