Sinopse
Toda semana Astrid Fontenelle, Monica Martelli, Pitty e Gaby Amarantos debatem sobre diversos assuntos, seja relacionamentos, saúde, filhos, política, economia, comida, sexo, trabalho ou espiritualidade, nada é tabu para as mulheres do Saia.
Episódios
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								Menopausa/ Clube das Velhas sem Vergonha/ Terceiro Lugar05/06/2025 Duração: 58minAo vivo, Claudia Ohana e Mirian Goldenberg falam de menopausa, de viver a vida “sem vergonha” e daqueles lugares que não são a casa, nem o trabalho, onde a gente é só a gente. 
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								Dinheiro/ Presença e pensão/ Escolher ou ser escolhida?29/05/2025 Duração: 52minNath Finanças vem debater nossa relação com dinheiro e dívidas. Quanto vale a presença ou ausência do pai e quem escolhe ou se deixa escolher na hora do amor fecham a noite. 
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								Foco, fé e força/ Baita ansiedade/ Cápsulas do tempo22/05/2025 Duração: 58minJuliette estreia no sofá, e falamos dos tempos das coisas. Com a filósofa e psicanalista Viviane Mosé, o tema é ansiedade. E que mensagem as Saias deixam pro seu eu do futuro? 
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								Luto e acolhimento15/05/2025 Duração: 45minCom o psicanalista Christian Dunker e Heloisa Salgado, psicóloga e fundadora do Instituto Luto Perinatal, o programa irá falar sobre perdas, luto e acolhimento. 
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								Socorro, virei a minha mãe/ Mãe também é gente/ Meu filho é uma peça08/05/2025 Duração: 57minAs Saias falam dos hábitos de nossas mães que reproduzimos, como em cada mãe existe uma mulher com sonhos e desejos e dos momentos em que ser mãe ou filha são pura graça. 
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								Trabalho e identidade | Trabalho e felicidade | Vocação01/05/2025 Duração: 51minAs Saias discutem quem elas são no primeiro dia de trabalho, como construir a felicidade profissional e contam se vocação e talento andam sempre juntos. 
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								Retrospectiva | Felicidade | Rituais de fechamento19/12/2024 Duração: 01h01minPra fechar 2024, as Saias se divertem e se emocionam com os acontecimentos e palavras que as marcaram e irritaram, falam de felicidade e trocam presentes de amigo oculto! 
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								Finitude | Cuidar é amar | Doeu, mas não matou12/12/2024 Duração: 50minAna Cláudia Quintana, médica e escritora best-seller, fala de finitude. Depois, as saias discutem: cuidar é amar? E entramos pra trend: o que te doeu, mas não te matou? 
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								Só sei que foi assim | Antes só | Criatividade - Com Selton Mello05/12/2024 Duração: 53minSelton Mello é o convidado do Saia Justa para falar sobre memória, solteirice e as meninas conversam sobre criatividade. 
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								Amor romântico x Amor confluente| O poder do não| Fubangacore - com Christian Dunker28/11/2024 Duração: 55minCom Christian Dunker, psicanalista, falamos de amor romântico x confluente. E também do poder do não e da volta por cima de uma estética que já foi cafona: a da “fubanga”. 
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								Protagonista da vida| Ansiedade e dezembrite| Elofensa - com Clara Moneke21/11/2024 Duração: 53minCom Clara Moneke no Dia da Consciência Negra, falamos de ser coadjuvante e protagonista na vida. E ainda: ansiedade no fim do ano e “elofensas”, aqueles elogios duvidosos. 
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								Nossas origens | Ser mãe ou não ser | Implicâncias - com Maju Coutinho16/11/2024 Duração: 01h05minMaju Coutinho fala de suas viagens pela África e da importância das origens. Com as Saias, comenta o dilema de ser ou não ser mãe e revela suas implicâncias do dia a dia. 
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								Crianças e telas | Tudo por um objetivo | Banho todo dia?07/11/2024 Duração: 52minA psicanalista Elisama Santos nos ajuda a entender os limites da relação entre crianças e telas. As loucuras pra atingir objetivos e as convenções de limpeza fecham a noite. 
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								Rir de si mesma | Longevidade | Vampiros emocionais - com Fabiana Karla31/10/2024 Duração: 51minFabiana Karla revela como rir de si mesma, suas receitas pra uma vida mais longa e com qualidade e como lida com os vampiros emocionais. É o Dia do Humor e o Halloween no Saia! 
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								Aô, sofrência| Vaidade precoce| Mentirinhas & Mentironas - com Deborah Secco24/10/2024 Duração: 53minCom Deborah Secco, falamos sobre sofrência nos relacionamentos. Quando a vaidade precoce pode ser um problema e mentira, das pequenas e das grandes, você já contou ou já foi pega? 
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								Menopausa| Descansar sem culpa| Dia dos professores - com Monica Martelli17/10/2024 Duração: 50minMônica Martelli, convidada no sofá, fala das surpresas e tabus da menopausa, de nossa vida eternamente cansada e dos mestres e aprendizados da vida. 
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								Depois do susto| Questão de pele| Menina brincante10/10/2024 Duração: 51minA modelo e atriz Fernanda Motta e a ginecologista Cecilia Pereira falam de Outubro Rosa e câncer de mama. O prazer à flor da pele e nossa “menina brincante” fecham a noite. 
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								Sono | Autoestima e confiança | Sexy improvável03/10/2024 Duração: 52minQuando um bom sono virou artigo de luxo? As Saias debatem ainda a construção da autoestima na maturidade e nos revelam as coisas mais improváveis que acham sexy em alguém. 
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								Delegar | Conselheiras | Conclusões precipitadas - com Fernanda Paes leme26/09/2024 Duração: 52minFê Paes Leme debate licença-paternidade e como delegar tarefas, em casa e no trabalho. Conselheiras da vida e conclusões precipitadas fecham a noite com as Saias. 
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								Etarismo | Sonhar e realizar | Apelidos - com Andrea Veiga e Ana Paula Guimarães19/09/2024 Duração: 57minAs ex-paquitas Andrea Veiga (Paquita) e Ana Paula Guimarães (Catu) vêm falar de etarismo, das delícias e das dores de sonhar (e realizar) e de apelidos que viram parte da gente. 
 
												 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
					