Sinopse
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Episódios
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![005 - O que pensar durante a corrida pra evitar a autossabotagem]()
005 - O que pensar durante a corrida pra evitar a autossabotagem
11/06/2018 Duração: 01h09minDurante uma corrida, um turbilhão de pensamentos passam por nossa cabeça. Como fazer a cabeça ser uma aliada e não aquela que fica nos mandando parar de correr?
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![004 - Qual sua distância favorita e por quê?]()
004 - Qual sua distância favorita e por quê?
11/06/2018 Duração: 01h10minCada corredor tem aquela sua distância do coração, aquela favoritona. Pode ser a adrenalina e a velocidade das provas de 5k ou as hoooooras e a exaustão da maratona. Qual a sua predileta? ASSINE NOSSO CANAL: http://goo.gl/5cWI6A CURTA NOSSA FANPAGE: http://goo.gl/mCZ4cc SIGA-NOS NO INSTAGRAM: http://goo.gl/Be2pDM
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![003 - Menos de um mês pra SP City - Vai virar maratonista ou meio maratonista?]()
003 - Menos de um mês pra SP City - Vai virar maratonista ou meio maratonista?
11/06/2018 Duração: 01h17minEm 30 de julho acontece a São Paulo City, prova bacanérrima que é usada como estreia por muita gente que quer vencer sua primeira meia ou maratona. Vamos falar com a galera sobre esta expectativa para a estréia, afinal foi lá que fizemos nossa primeira maratona no ano passado!
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![002 - Pergunte tudo sobre treinos para corrida]()
002 - Pergunte tudo sobre treinos para corrida
11/06/2018 Duração: 01h12minNo programa de hoje estaremos com o treinador de corrida Luciano Monteiro, o Mestre Lu, que vai responder tudo o que vocês quiserem saber sobre corrida!
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![001 - Como foi sua estreia em provas?]()
001 - Como foi sua estreia em provas?
11/06/2018 Duração: 01h05minTodas as segundas-feiras vamos bater um papo ao vivo sobre corrida. Neste primeiro episódio vamos debater sobre a estreia da galera em provas oficiais. Como foi a sua primeira participação numa corrida "pra valer"??
