Radio O-ringen

VM-GULD I VINTRAS - NU VILL JOSEFINE OCKSÅ LYCKAS PÅ SOMMAREN Vintern var Josefine Engströms bästa någonsin. Två VM-guld och två EM-guld plus ytterligare fyra medaljer i skid-o så förstår ni att vintern var något alldeles extra. Detta har även gett en boost in i sommaren. Segern i Bjursås och långdistansen i Swedish League var ett kvitto på att Josefine Engström även har hittat rätt under barmarkssäsongen. Gav dessutom en biljett till World Cup-tävlingarna i Halden, Lysekil och Munkedal nu i början av juni månad. Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte en glad och öppenhjärtig hälsingetjej från Alfta som berättar om livet som elitidrottare året runt, ett jobb som passar perfekt och flytten till huvudstaden Stockholm. Plus mycket mycket mer. Hör gärna av er med synpunkter eller kanske en önksegäst, [email protected] eller på Twitter, @Radio_Oringen.

PETER ÖBERG - VERSION 2.0 Efter några år där skador har plågat Peter Öberg från OK Hällen har nu 35-årigen från Stigtomta i Sörmland lagt om kursen. Han har byggt om sitt sätt att springa, ett måste för att kunna satsa vidare mot VM i Sverige 2016, ett arbete som går under arbetsnamnet Peter Öberg, version 2.0. I Radio O-Ringen podcast #41 möter Per Forsberg den dubble VM-silvermedaljören Peter Öberg i ett intressant samtal om både träning och alternativ träning. Någonting Peter Öberg har blivit duktig på genom åren. Dessutom så tar Öberg nu plats i O-Ringen AB:s styrelse. En uppgift som Peter Öberg tar på största allvar. Erfarenhet har han, har varit med på alla O-Ringen sedan han var liten knatte och kommer även vara med i sommar i Borås. Lyssna på Peter Öberg i Radio O-Ringen podcasst #41. Hör gärna av er till [email protected] med synpunkter eller idéer.

RADIO O-RINGEN PODCAST #40 Till helgen stundar Tiomila. Som vanligt är det en ungdoms-, en dam- och en herrkavle. Precis som det brukar. En som vill se förändringar i upplägget, och då framförallt för damerna är Maria Magnusson. Landslagslöpare från Sävedalens AIK. Hon vill se ett tuffare och mörkare Tiomila även damerna. - Varför ska vi bara springa hälften så långt och bara i dagsljus, frågar sig Maria Magnusson i podden. Per Forsberg från Radio O-Ringen podcast träffade Maria för att diskutera orientering i allmänhet och Tiomila i synnerhet. En sak är klar, hon vill se förändringar i den kanske mest traditionstyngda tävlingen av alla i idrotten orientering. Lyssna till ett spännande samtal med Maria Magnusson om Tiomila men också en hel del om sin kärlek till idrotten och O-Ringen. Hon kallar sig själv nörd. Kartnörd. Hör av er till Radio O-Ringen. E-post; [email protected] eller Twitter; Radio_Oringen.

EN SKADSKJUTEN JERKER LYSELL SER FRAMÅT Sveriges stora sprintstjärna, Jerker Lysell Rehns BK är just nu oftare i badhuset än ute i spåret. En krånglande fot sätter stopp för vanlig träning varför det istället blir en hel del alternativ träning i simbassängen. - Har nu haft problem med foten i drygt två år, från och till, allt sedan World Cup i Nya Zealand, berättar Jerker Lysell i Radio O-Ringen Podcast #39. Per Forsberg träffade Jerker Lysell hemma i Norrköping en tidig lördags morgon. Han är inte direkt som stridsvagn just nu men vågar ändå blicka framåt och tro på en lite senare säsongspremiär 2015. Annars var det just en stridsvagn som gav bröderna Lysell en hel del rubriker under vintern. Jerker berättar storyn i podden. Lyssna till Jerker Lysell från Freluga utanför Bollnäs i Radio O-Ringen podcast #39. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podcast, [email protected] eller Twitter @Radio_Oringen.

#38 Eva Jurenikova FROM OSTRAVA TO HALDEN - WHAT A JOURNEY... In Radio O-Ringen podcast #38 Per Forsberg went to Halden to meet the Head coach of Halden SK, Eva Jurenikova. It has been her profession since the end of 2013 and she enjoy her work a lot. -This is my dream, to work in the Mekka of orienteering, says Eva Jurenikova. In this podcast Eva also tell us about her dream to move to Scandinavia and Sweden because of her interest in orienteering but there were some tough years in Sweden before she got the permission. Years with a minimum of money and a fight to survive. Listen to Eva Jurenikova in this podcast #38 and her exciting journey from Ostrava to Halden. She also tell us about the organisation and training facilities in Halden SK. The best orienteering club in the world the last 20 years. For any comments, please e-mail [email protected] or on twitter @Radio_Oringen

Podcast #37 Anmälningsstopp O-Ringen 2015 Den 1 april är nästa anmälningsstopp inför sommarens O-Ringen i Borås. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Borås för att kolla hur förberedelserna går. På turistbyrån i Borås träffade vi Stina Hallhagen, projektledare på destinationsbolaget Borås Borås och Jan Hilding, marknadschef för O-Ringen 2015. I podcast #37 får ni bra tips inför sommaren, både det rent orienteringsmässiga som det mer kulturella utbudet Borås erbjuder. För er som står i valet och kvalet är podden bra lyssning för att ta ett beslut att åka till Borås och O-Ringen 2015. Synpunkter, idèer och förslag skickar ni till [email protected]. Vi finna också på twitter, @Radio_Oringen

Meet the new Sectretary general & CEO of IOF, Tom Hollowell In Radio O-Ringen podcast #36 we meet the new Secretary General and CEO of the International Orienteering Federation, IOF, Tom Hollowell. Per Forsberg travelled to Karlstad in Sweden to meet Tom Hollowell, who's living there since many years. He's the former General manager of the Swedish Orienteering Federation and also Director of O-Ringen for some years. He was interested to come back to the world of orienteering, therefore he applied for the job in IOF. Now he's ready to give some statements for the future and his ambitions for this job in IOF. Listen to Tom Hollowell talking about how to increase the visibility of orienteering globally, improve the commercial performance and also how to secure the Olympic ambitions for orienteering. Any comments or questions are welcome, please mail to [email protected] or follow us on twitter, @Radio_Oringen.

Han har EM-guld i skidorientering och SM-silver i orientering. Numer är en del av det framgångsrika längdlandslaget som nu ska tävla om VM-medaljer på hemmaplan i Falun. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att ta tempen på tränaren Johan Granath. Det blev mycket snack om träning, upplägg och uppmärksamhet. Men också om skidorientering, O-Ringen och OS i Sotji. Vägen till framgångarna i Sotji var ganska krokig, ungefär som den här vintern, konstaterar Johan Granath i podcasten. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podacst, mail till [email protected] eller twitter @Radio_Oringen.

Radio O-Ringen podcast firar 2 år! VÄRLDENS BÄSTA JUNIOR BLIR NU SENIOR 2014 var Anton Johanssons år. Han var utan tvekan "världens bästa junior". Nu kliver han in i seniorklassen och han gör det med ett gott självförtroende med en stor tro på sig själv och vad han kan. En stressfraktur har dock stoppat Anton de senaste månaderna men han känner ingen stress inför sin första säsong i H21-klassen. "Jag har en bra grundteknik som jag litar på", säger Anton Johansson i Radio O-Ringen podcast #34. Per Forsberg träffade Anton i Norrköping där han studerar på heltid. Han kommer från Jämjö och springer för OK Orion. En klubb han hyllar och tackar för sina framgångar. "Vi är ett bra gäng i klubben och Oleksander Kratov har hjälpt mig mycket", berättar Anton Johansson som också avslöjar att O-Ringen i Borås finns med i planen för 2015. Kontakta gärna Radio O-Ringen podcast på [email protected] eller twitter @Radio_Oringen.

I Radio O-Ringen podcast #33 träffar vi Henrik Bengsson, tävlings- och IT-chef för O-Ringen men också projektledare för hittaut.nu. Per Forsberg åkte till ett vintrigt Sundsvall för att prata om hur O-Ringen och tävlingarna är strukturerade, om hur det kommer att se ut i framtiden. Under 2014 förvärvade O-Ringen AB hittaut.nu. Varför gjorde man det? Hur ska man använda detta koncept i O-Ringen framöver? Frågor som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #33 med Henrik Bengtsson som gäst.

I Radio O-Ringen podcast #32 träffar ni världsmästaren och generalsekreteraren för O-Ringen Sälen 2016, Jimmy Birklin. I podden berättar Jimmy Birklin om sin egna karriär som bjöd på både triumfer, skador och besvikelser. - Jag grämer mig fortfarande för missen vid VM-stafetten i Grimstad 1997, säger Birklin så här nästan 18 år efter den överhoppade kontrollen. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att träffa Birklin, det blev ett intressant samtal om VM-guld i sprint men också en hel del spännande saker kring O-Ringen 2016 i Sälen. Både om den turbulenta hösten 2014 då Sälen blev av med arrangemanget under några veckor, men dessutom blickar vi fram mot 2016 och de utmaningar som väntar organisationen.

Podcast #31 - Johan Ryno Här kommer del 2 i serien "Orientering i blodet". Han har två totalsegrar i O-Ringen, numer är han lagkapten i Sveriges populäraste hockeylag, Leksands IF, dessutom landslagsman i Tre Kronor. I Radio O-Ringen podcast #31 möter ni Johan Ryno. I denna julutgåva av podden berättar den i OK Tisaren utbildade Johan Ryno att orienteringen betydde väldigt mycket men att ishockeyn tog överhanden. Han har varit över och provat på NHL i Detroit och dess farmarlag Grand Rapids men nu är det Leksand och familjen som gäller. Trevlig jullyssning med Johan Ryno i Leksands IF och OK Tisaren. Idèer, synpunkter eller önskningar, skicka ett mail till [email protected] eller ett meddelande till twitter @Radio_Oringen.

Podcast #30 - Gunilla Svärd AKUT TILL SJUKHUS DAGARNA INNAN VM 2004 I VÄSTERÅS Viktor Janrik hörde av sig till [email protected] om en önskegäst i podden. Självklart uppfyller vi denna önskan så här i lucia- och juletid. Hon är tränare, vm-guldmedaljör och mamma. När Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte Gunilla Svärd hemma i Sunnersta utanför Uppsala blev det mycket snack om just detta. Dessutom berättar Gunilla Svärd för första gången om dramatiken bara dagarna innan VM i Sverige 2004 skulle dra igång. En mycket dramatisk historia som hon aldrig tidigare har berättat. I Radio O-Ringen podcast #30 möter ni önskegästen Gunilla Svärd. Vill du också höra en önskegäst. Gör som Viktor, skicka ett mail till [email protected].

Podcast #29 - Annika Billstam SKREV UPP VM-GULDET I SITT CV - BLEV GULD VÄRT Hon har precis mottagit P4 Upplands sportpris 2014 för VM-guldet i Italien i somras. -Ett skönt kvitto på att man har gjort något stort och bra, säger Annika Billstam i Radio O-Ringen podcast #29. Per Forsberg åkte till Uppsala för att ta pulsen på den 38-åriga världsmästarinnan över medeldistans i Campomulo i somras. Annika Billstam berättar bland annat att hon inte ser sig som en late-bloomer utan mer som en late-starter, om att sambon Thierry Guerogiou och hon pratar engelska hemma i lägenheten i Uppsala samt att ett VM-guld i CV:et är ett klart plus. Lyssna på Annika Billstam i Radio O-Ringen podcast #29. Hör gärna av er med synpunkter, idèer eller önskegäster på [email protected].

Podcast #29:1 - Annika Billstam in English. I WAS'NT A LATE-BLOOMER, I WAS A LATE-STARTER Listen to two-time world champion, most recent last summer in Italy, Annika Billstam (38) in Radio O-Ringen podcast #29:1. Per Forsberg travelled to Uppsala to meet her. In this podcast she's talking about her life in Uppsala together with Thierry Guerogiou, she also telling us that she was rather a late-starter than a late-bloomer plus much more. This is the English version of Radio O-Ringen podcast with Annika Billstam. Any questions, wishes or other comments, please write to [email protected].

I Radio O-Ringen podcast #28 så bjuder vi på starten av en serie under namnet 'Orientering i blodet'. I denna serie kommer Per Forsberg träffa elitidrottare i andra idrotter och sporter som har en bakgrund och uppväxt inom orienteringssporten. I detta avsnitt möter ni målvakten i Djurgårdens SHL-lag i ishockey, Mantas Armalis. Hans föräldrar flyttade till Sverige från Litauen för orienteringen. Pappa Vidas Armalis är sedan många år tillbaka en av Stockholms mest anlitade kartritare. Mantas Armalis berättar om orienteringsbakgrunden, hur livet är som målvakt på heltid samt hans hobby. Att vara modell på catwalken i Milano. Möt alltså Mantas Armalis i Radio O-Ringen podcast #28.

Om knappa två år ska VM i orientering avgöras i Sverige. Strömstad och Tanum är platserna där VM-medaljerna ska fördelas. Radio O-Ringen podcast med Per Forsberg stämde träff med Mats Blom, generalsekreterare för WOC 2016 i Sverige. Han utlovar saltstänk, kala klippor och många leenden. Radio O-Ringen podcast, #27 om VM i Sverige 2016. Har ni funderingar eller önskegäster i podden, hör gärna av er på [email protected]

I Radio O-Ringen podcast #26 så åkte Per Forsberg till Söder i Stockholm och träffade VM-guldmedaljören Gustav Bergman på hans hemmaplan. Han gillar både Hammarby IF och söders höjder. Det blev ett samtal om både idrott och politik eftersom valdagen närmar sig och Gustav, som kallar sig feminist, har klara och tydliga ståndpunkter om hur landet ska skötas. Det blev självklart också snack om hans professionella satsning mot att bli bäst i orienteringsvärlden. En satsning som sker tillsammans med mamma och pappa men utan träningsdagbok. Möt Gustav Bergman i Radio O-Ringen podcast #26

I Radio O-Ringen podcast #25 möter ni den 12-faldiga världsmästaren Thierry Gueorgiou i sin nya hemstad Uppsala. Per Forsberg mötte en mästare som berättade om sin uppväxt i S:t Etienne och sin tidiga kärlek till idrotten orientering. Intressant och spännande lyssning. Berättar bl a om hur han hjälpte Martin Johansson i de ungerska skogarna 2009. In Radio O-Ringen podcast #25 you meet the 12th time World Champion, Thierry Gueorgiou in his new hometown Uppsala in Sweden. Per Forsberg met a champion with a lot of interesting stories from his career. One is how he helped Martin Johansson in the Hungarian woods back in 2009

Här är Radio O-Ringen podcast special. I #24 möter ni Mr O-Ringen, Peo Bengtsson. Mannen som tillsammans med Sivar Nordström drog igång denna tävling 1965. I samtalet med Per Forsberg berättar Peo om hur det startade, vad han tycker om O-Ringen idag. Han berättar också om sitt internationella engagemang. Han har sprungit orientering i 107 eller 108 olika länder. Peo Bengtsson är också den äldste banläggaren genom historien. Han fyllde 80 år ifjol och ansvarar nu för banläggningen på etapp 3 av årets upplaga. Möt en hängiven och pigg 80-åring i Radio O-Ringen podcast special, #24