PODCAST É A MÃE!

Recebemos novamente a pediatra Luciana Herrero, consultora internacional de aleitamento materno pelo IBLCE - International Board of Lactation Consultant Examiners, nos EUA, e autora da série de livros "Diário de Bordo". Ela esclareceu dúvidas sobre amamentação das nossas ouvintes e falou sobre como fazer um desmame gentil. Dicas: - Livro Soluções Para Noites Sem Choro, de Elizabeth Pantley - Curso "Desmame Gradual" - https://biancabalassiano.com/curso/desmame-gradual/

Se a gente se prepara para a chegada de um bebê na família, por que não nos prepararmos para a chegada de uma fase tão cheia de mudanças quanto a adolescência? Tivemos uma conversa maravilhosa com a psicopedagoga e educadora parental Claudia Alaminos, que explicou o que acontece no cérebro dos adolescentes e como isso impacta no comportamento. Sua criança fofinha se tornou um adolescente calado, que gosta de se trancar no quarto e só dá risada com os amigos? A neurociência explica! Ela também deu várias dicas muito preciosas de como formar conexões sólidas desde a infância com nossos filhos e como ter conversas respeitosas com eles, que vão ajudar toda a família a passar por essa fase com mais leveza. Dicas do Conselho de Mãe: - Livro Cérebro Adolescente - Daniel Siegel - Série "Sex Education" - Netflix - Série "Eu Nunca" - Netflix

A endocrinologista Georgette de Paula, do Grupo Sabin, explica o que é a puberdade precoce, quais são os primeiros sinais da puberdade e quando eles são esperados e também contou quais fatores podem acelerar o desenvolvimento das crianças. Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Neste episódio conversamos com a ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana Carolina Curci (@dra.carolinacurci no Instagram) para falar sobre gravidez tardia. Ou, para falarmos num termo mais simpático, gravidez na maturidade, que é a gestação que acontece após os 35 anos. Falamos sobre os principais riscos e cuidados que a gestante acima dessa idade deve tomar. Se você tem essa idade e quer ser mãe, ou conhece alguma amiga que está se preparando para uma gravidez, ouça esse episódio e espalhe o Podcast É A Mãe! por aí.  Apresentação e roteiro: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Você sabia que o melhor momento para se preparar para a amamentação é antes do bebê nascer? É durante a gravidez que a futura mãe deve ler, pesquisar, se informar e sedimentar a autoconfiança que vai ajudar lá na frente a ter a determinação de saber que o seu leite vai ser suficiente para alimentar seu filho.   A pediatra Luciana Herrero, consultora internacional de aleitamento materno pelo IBLCE - International Board of Lactation Consultant Examiners, nos EUA, e autora da série de livros "Diário de Bordo", ensina como deve ser essa preparação e tira outras dúvidas sobre amamentação.   Veja mais vídeos sobre amamentação no canal da Luciana: https://www.youtube.com/dralucianaherrero Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi  Edição: Mauro Albano

Neste episódio, a jornalista Juliana Tiraboschi recebe a jornalista e podcaster Bárbara dos Anjos Lima e a também jornalista e empresária Andrezza Duarte, as co-criadoras deste podcast. O time original do Podcast É A Mãe! se reuniu para falar sobre luto parental e perinatal, que é quando a perda acontece durante a gestação ou no primeiro mês de vida do bebê. Andrezza contou como descobriu, durante sua gestação, que sua bebê, Stella, era portadora de uma síndrome incompatível com a vida. Ela compartilhou como foi o doloroso processo de tomada de decisão do que fazer, como foi passar pelo luto e chegar a um momento de aceitação da perda.  Dicas do episódio: Filme Um Ninho Para Dois (Netflix) Filme: Pieces of a Woman (Netflix) Podcast Finitude (Rádio Guarda-Chuva) Apresentação e roteiro: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Você está terminando sua licença maternidade e vai voltar ao trabalho? Ou parou de trabalhar depois de ter filho e está pensando em voltar? Então este episódio é para você! O que fazer na volta ao trabalho? Contratar uma babá? Mandar o bebê para o berçário? Deixá-lo com alguém da família? Essas questões causam muitas dúvidas, angústias e até culpa nas mães. Para debater essas dúvidas e falar dos prós e contras das diversas possibilidades, convidei a psicóloga e psicoterapeuta Cecília Tavares (Instagram: @amaternamae), especialista no atendimento de gestantes, mães e crianças. Tem alguma amiga grávida ou de licença? Manda esse episódio para ela! Dicas do episódio: Livro "Carola Vai Pra Escola", de Nanda Perim Série "Supermães" - Netflix * Este episódio tem o apoio de Play-Doh

Você já pensou em largar tudo e cair na estrada, com marido, filhos e uma kombi? Neste episódio, a cientista social e educadora Thaísa Barros conta como está sendo a experiência de viver na estrada com o marido e os filhos, de sete e cinco anos. Eles saíram do Rio de Janeiro numa kombi colorida e agora estão em Caraíva, Bahia. O plano é chegar até o Havaí.  Thaísa conta por que a família decidiu partir para a vida nômade, como é criar os filhos nessa vida na estrada, quais são os aprendizados que eles estão absorvendo, como foi enfrentar uma perda gestacional avançada muito dolorosa no meio da viagem, e como ressignificou a dor em amor. Ela também fala sobre como é importante ser uma referência de família negra viajante e defende: não adie mais os seus sonhos!    Redes da Thaisa: Instagram da família: @familyontheroad21 Instagram pessoal: @thaisabarrosoficial YouTube: @familyontheroad   Dicas: Documentário "Eu Não Sou Seu Guru", Tony Robbins Documentário "A Última Floresta", Netflix Docum

Vanessa Abdo Benaderet é doutora em psicologia social e criadora do Mamis na Madrugada, um grupo de apoio do Facebook para mães. Neste episódios conversamos sobre por que nós, mães dessa geração, somos tão informadas sobre gravidez e maternidade e, ao mesmo tempo, somos tão inseguras. Também conversamos sobre como pandemia, os assuntos mais polêmicos nos grupos de mães, como é importante apoiarmos umas às outras e sobre a vida sexual do casal. Redes da Vanessa: Instagram: @vanessaabdo7  / @mamisnamadrugada Livros indicados: Como Amar uma Criança - Janusz Korczak O Diário de Bordo da Família Grávida - Luciana Herrero O Diário de Bordo do Parto - Luciana Herrero O Diário de Bordo do Bebê - Luciana Herrero

Veronica Oliveira é palestrante, produtora de conteúdo e ficou conhecida na internet e nas redes sociais pelo perfil Faxina Boa, que promove a valorização do trabalho doméstico e de prestadores de serviço e denúncia abusos e maus tratos a essas profissionais tão importantes e ainda tão desrespeitadas. Veronica Oliveira foi mãe aos 17, aos 28 e aos 40 anos e conta ao podcast como está sendo a experiência da maternidade em fases tão diferentes da vida.    Link para o vídeo do podcast: https://www.youtube.com/watch?v=Ski9W5Ot5gc Dicas do Conselho de Mãe: - Livro "Maternidades no Plural" - Deh Bastos, Glaucia Batista, Ligia Moreiras, Marcela Tiboni, Mariana Camardelli, Annie Baracat e Elisa Von Randow   - Livro "Minha Vida Passada a Limpo" - de Veronica Oliveira   - Série "Sex Education"   Edição: Mauro Albano

Neste episódio a jornalista e escritora Teté Ribeiro conta como foi contratar uma barriga de aluguel na Índia para ter suas duas filhas. Ela conta como foi o processo de tentar engravidar, como foi a decisão de partir para a barriga de aluguel, como foi acompanhar a gestação de suas meninas a distância e como foi buscá-las e ficar um mês em um hotel cuidando das gêmeas até que a família pudesse voltar ao Brasil. Link do YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=kHOP_36X4y8&t=58s Dicas do Conselho de Mãe: - Livro "Minhas Duas Meninas", de Teté Ribeiro (Cia das Letras) - Filme "Quero Ser Grande"

Neste episódio, a jornalista Juliana Tiraboschi conversa com Andréa Werner, que é jornalista, escritora, palestrante, ativista pelos direitos das pessoas com deficiência. Andréa conta como foi se descobrir mãe de uma criança com autismo e como se tornou escritora e ativista. O papo passou por dificuldades no diagnóstico de autismo, discriminação de crianças deficientes na escola, políticas públicas e dicas de como tratar os deficientes com condescendência e ensinar respeito às crianças neurotípicas. Redes da Andréa: Instituto Lagarta Vira Pupa: https://www.lagartavirapupa.com.br/ Instagram: @andreawerner_ @lagartavirapupa YouTube: https://www.youtube.com/user/deawerner Dicas: Série: "Atypical" - Netflix Livros: "Lagarta Vira Pupa - A Vida e os Aprendizados ao Lado de um Lindo Garotinho Autista", de Andréa Werner "Meu Amigo Faz iii", de Andréa Werner

Pré-adolescência. Esse período meio-termo da vida em que as crianças aos poucos vão deixando de ser crianças, mas ainda não se tornaram adolescentes. Neste episódio temos a participação da psicóloga parental Ana Paula Syqueira, que conta quais são as principais mudanças nesse período da vida e como os pais podem alimentar e sedimentar a autoestima e a confiança dos filhos e formar uma conexão com eles para formar as bases para uma adolescência mais tranquila e feliz. Redes da Ana Paula: Insta: @anapaulasyqueira Face: anapaulasyqueiraoficial Site: www.anapaulasyqueira.com.br Livros indicados: - Por que o Amor é Importante: Como o Afeto Molda o Cérebro do Bebê, de Gerhardt, Sue, Corso, Luciana Vellinho, Ide, Maiza Ritomy - Pré-adolescente – Um guia para entender seu filho, de Daniela Tófoli Séries indicadas: - 13 Reasons Why - Sex Education

Imagine ter dois filhos e, de repente, passar a ter cinco? Foi o que aconteceu com Sabrina Martins Schvarcz, que já tinha duas crianças quando engravidou naturalmente de trigêmeas.  Batemos uma papo delicioso com Sabrina, que é bailarina e diretora do ballet Carla Perotti, sobre como é ser mãe de múltiplos, como é a relação entre os irmãos, como estimula a autonomia dos filhos, como foi passar a quarentena com os cinco em casa, como encontra tempo para ela mesma e como ela não se deixa levar pela famigerada culpa materna. Redes da Sabrina: @mamae5estrelas / @balletcarlaperotti Dicas do episódio: - Livro Mãe Perfeita Não Tá Mais Se Usando - de Roberta Ferec / Instagram: @robertaferec - Série "This Is Us" - Amazon Prime Video

A jornalista Juliana Tiraboschi conversa com a consultora de marketing e escritora Bettina Boklis, que conta como foi trilhar o caminho da maternidade independente. Ela conta como foi o processo de escolha do doador de sêmen, o tratamento para engravidar e como lida com as perguntas da filha sobre o pai.   Livros citados no episódio: "Maternidade Independente - Um Jeito Diferente de Formar Uma Família" - Bettina Boklis - Editora Jaguatirica "A Coragem de Ser Imperfeito" - Brené Brown   Para assistir ao podcast no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYE31fvYbUpN1OTdFlSKoYw  Siga a gente no Instagram: @podcasteamae Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Passar pelo término de um relacionamento é uma das situações mais difíceis da vida, especialmente quando há filhos envolvidos.  Neste episódio recebemos uma convidada, a também jornalista Patricia Julianelli, mãe do Felipe, de 5 anos, que vai contar sua experiência de separação. E contamos também com a participação da psicóloga Flávia Maria Scigliano, mestre em terapia de casal e família pela PUC de São Paulo, que deu dicas de como lidar com filhos em meio a uma separação. Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi, Bárbara dos Anjos Lima e Camila Borowsky Edição: Felipe Dantas

O Brasil e o mundo estão vivendo um momento de fortalecimento das manifestações antirracistas, por conta de episódios como os assassinatos do menino João Pedro, no Rio de Janeiro, e de George Floyd, nos Estados Unidos, mortos por policiais. Convidamos o casal Michele e Bruno Passa para debater com a gente como é criar uma criança negra em um país racista como o Brasil e como nós, pessoas brancas, podemos criar filhos antirracistas. Michele é professora de física e produtora de conteúdo em comportamento, estilo de vida, beleza e moda e Bruno é oceanógrafo. Eles são pais de Zahara, de dois anos. Nossas indicações: Livros: - Princesas Negras, de Edileuza Penha De Souza e ilustrações de Juba Rodrigues - Menina Bonita do Laço de Fita, de Ana Maria Machado - Amoras, de Emicida Séries e filmes: - Olhos que Condenam - série - Netflix - Luta por Justiça - filme - Netflix - Criando Dion - série - Netflix - Pequenos Incêndios por Toda Parte - série - Amazon Prime Video - Madam CJ Walker - série - Netflix - Pantera Negr

Se o isolamento social por conta da pandemia de coronavírus está difícil para os adultos, como estão as cabecinhas das crianças? Neste episódio nós discutimos esse tema e conversamos com a mestre em psicologia Maria Tereza Maldonado para entender melhor como o estresse da quarentena está afetando os pequenos e como podemos minimizar essas angústias. Roteiro e apresentação: Bárbara dos Anjos Lima, Camila Borowsky, Juliana Tiraboschi. Edição: Felipe Dantas

No episódio de hoje recebemos uma convidada muito especial: a jornalista e produtora de conteúdo Karol Pinheiro, que está grávida de Manuel. Karol contou pra gente como foi descobrir a gravidez e como está sendo viver esse período especial no meio de uma pandemia. Canal Karol Pinheiro - https://www.youtube.com/user/kpinheirooficial Ficha técnica Roteiro e apresentação: Bárbara dos Anjos Lima, Camila Borowsky e Juliana Tiraboschi Edição: Felipe Dantas

A quarentena por conta da pandemia de coronavírus tem imposto uma nova realidade às famílias: a educação em casa. Algumas escolas estão mais estruturadas, outras menos, mas todo mundo está tentando se adaptar a essa nova situação. Vem ouvir como estamos nos virando (ou não) para dar conta de homeoffice, cuidados com a casa e educação domiciliar acontecendo ao mesmo tempo. Mais dicas de como sobreviver aos estudos em casa: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2020/04/13/estudos-em-casa-durante-a-quarentena-veja-dicas-para-pais-e-filhos.htm https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2020/04/13/homeschooling-como-esta-sendo-ensino-a-distancia-durante-a-quarentena.htm