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Buscar la aprobación de los demás para cada acción que realizamos en nuestra vida es algo muy desgastante, sin embargo muchas personas lo hacen todos los días. Si tú eres una de ellas o conoces a alguien que lo sea te invito a que escuches este episodio.

Escucha este episodio donde profundizaremos sobre lo que es saber reflexionar y sus beneficios en nuestras vidas.

Hablaremos sobre el libro “Fuera de Serie” del destacado ensayista Malcolm Gladwell donde proporciona evidencia de porqué algunas personas son exitosas en el ámbito en el que se desenvuelven mientras que otras no.

En esta ocasión vamos a hablar de la película Forrest Gump y sobre sus lecciones que permanecen vigentes.

En este nuevo episodio hablaremos del libro "Atrévete a Ser Tu Maestro" de Suzanne Powell.

En esta ocasión hablaremos del libro “Los dones de la imperfección” de Brené Brown. Una obra que puede hacernos cambiar la forma de pensar, y la manera en que nos percibimos a nosotros mismos.

En este episodio hablaremos sobre la vida de Neil Armstrong, quien fue el primer ser humano que piso la Luna, y las enseñanzas que hay detrás de esta gran hazaña.

En este episodio habláramos sobre la “autocompasión” que es un mejor y más eficaz camino hacia la felicidad y para tener una autoestima alta.

Escucha este nuevo episodio donde hablaremos de las caricias psicológicas, que son, sus consecuencias positivas y como solicitarlas o darlas a los demás.

¿Cuáles son las cualidades que debe de tener un gran maestro?. Este episodio es un tributo a los grandes profesores y revisaremos cuales son las cualidades que debe tener un docente para ser exitoso con sus alumnos.

En este episodio hablaremos de las consecuencias negativas de ser perfeccionista y como revertirlas.

Escucha este episodio donde hablaremos de la adicción a las pantallas como lo son la televisión, la computadora u ordenador, la tablet y el celular. Para que estés consciente de los síntomas, y tomes acciones para que la tecnología sea tu mejor amiga y no tu peor enemiga.

¿Qué explicación psicológica se esconde detrás de un tatuaje? ¿Es un modo de decir algo desde nuestra condición corporal? ¿Qué nos dice su silencio verbal y su grito visual?. Escucha este episodio donde hablaremos del trasfondo psicológico de los tatuajes.

Hay muchos términos que escuchamos frecuentemente pero que no sabemos realmente que significan, este es el caso del concepto "asertividad". Escucha este nuevo episodio donde profundicemos sobre lo que es la asertividad y porque es importante aplicarla en nuestras relaciones interpersonales.

En este episodio hablaremos sobre los beneficios psicológicos de ofrecer disculpas. Dos simples palabras pero que pueden hacer grandes cambios.

En este nuevo episodio hablaremos sobre el optimismo pragmático y porque es bueno aplicarlo en nuestras vidas.

En este episodio hablaremos sobre un nuevo estudio que indica que el analizar las fallas que cometimos en el pasado puede impulsarnos en tener un mejor rendimiento en el futuro así como reducir el estrés.

Hablaremos entorno a lo que un nuevo estudio indica sobre que las personas que persiguen la felicidad tienden a sentir que no tienen suficiente tiempo en el día, y esto, paradójicamente, los hace sentir infelices.

En este episodio trataremos sobre la diversidad social que es un concepto que define y engloba la gran variedad de características diferentes y similares que compartimos todos los seres humanos, tanto a nivel personal como a nivel grupal.

Todos hemos sido lastimados en algún momento de nuestras vidas. Y duele mucho. Pero lo que haces con ese daño es probablemente más importante que el daño en sí mismo. En este episodio veremos cómo liberarse de las heridas del pasado y seguir adelante.